اشعار علی آقا واحد

اشعار علی آقا واحد ،اشعار علی اقا واحدی،اشعار علی اقا واحد،شعر علی آقا واحد،اشعار ترکی علی آقا واحد،دیوان اشعار علی آقا واحد،شعر ترکی علی آقا واحد،شعر ترکی علی اقا واحد،شعر های علی اقا واحد،بهترین اشعار علی اقا واحد،گلچین اشعار علی آقا واحد،مجموعه اشعار علی آقا واحد،شعر عاشقانه علی آقا واحد،کتاب شعر علی آقا واحد،شعر ترکی از علی آقا واحد

در این مطلب از سایت جسارت بهترین اشعار علی آقا واحد را در بخش اس ام اس شعر برای شما تهیه کرده ایم .امیدواریم مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

شعر عاشقانه علی آقا واحد

شعر های علی اقا واحد

قویما گؤزه‌لیم، کویینه اغیار دولانسین

انصاف‌می، گولزاری گلیب، خار دولانسین؟

راضی ده‌گیلم اؤزگه اولا محرم وصلین

گولزار بهشتی نه‌یه کفّار دولانسین؟

کؤنلوم قوشو دائم دولانیر، شؤقِ روخونله

البته گرک، کعبه‌نی زوّار دولانسین

اکراه ائله‌مه قامتینه زولف دولاشسا

سرو اوستونه، بو رسمدی، شاه مار دولانسین

رحم ائت، گونیمی ائیله‌مه زولفون کیمی قاره

قویما اوزونه طرّه‌ی طرار دولانسین

سالدی منی پیوسته قاشین فکرینه، ظالم!

دائم بئله قوی چرخ جفاکار دولانسین

مخمور گؤزون فیکری ائدیب عالمی بیهوش

واحد نئجه بو شؤق‌ایله هوشیار دولانسین؟

اشعار ترکی علی آقا واحد

دیوان اشعار علی آقا واحد

اشعار علی اقا واحد

اشعار علی اقا واحدی

کتاب شعر علی آقا واحد

ای ییخان، کؤنلوم ائوین، قیل حذر افغانیمدان

ائوین آباد اولا، ال چک دلِ ویرانیمدان

منی مجنون‌ایله فرهاده برابر توتما

من اولاردان‌دا، هنرله گئچه‌رم جانیمدان

بیرجه گَل گور، نه جفالار چکیرم زولفوندن

خبرین یوخدو سنین، حالِ پریشانیمدان

طعن ائدیر ائل منه «یارین نه وفاسیز چیخدی؟»

ای وفاسیز، دئمیرم من بونو اؤز یانیمدان

سانکی باشدان باشا، بیر شعله‌ی آهیم گئجه‌لر

شمعلر، اودلانیر، آهِ دلِ سوزانیمدان

نئیله‌رم من گولو، یا لاله‌نی، انصافیم وار

اونلارین هانسی گؤزه‌ل‌دیر رخ جانانیمدان

وطنیمده نئجه من ایسته‌مه‌ییم بیر گولو کیم

جانی جانیملا بیر اولسون، قانی‌دا قانیمدان

واحدم، عصریمیزین ایندیکی فرهادی منم!

کیم منی آیری سالار خسروِ خوبانیمدان؟

شعر ترکی از علی آقا واحد

شعر علی آقا واحد

موسیقی مجلسی‌نین طرفه علامت‌لری وار

گوش قیل گور نئجه جانسوز حکایت‌لری وار

موسیقی ذوقینه اول کس کی، ده‌گیلدیر واقف

بو بساطین نه بیلیر، کیم نه شرافت‌لری وار

تاری، بیهوده حساب ائتمه، اگر عارف‌سن

گورکی، مه‌رولر الیندن نه شکایت‌لری وار

اودا بیر زلفی سیه دلبرین آلوده‌سی‌دیر

که صداسیندا پریشانلیق اشارت‌لری وار

خوار، ظّن ائتمه، ساکین، موسیقی خادملرینی

اونلارین ذوقینه گیر، گور نه نزاکت‌لری وار

موسیقی غم داغیدیر، ذوق وئریر انسانه

درک قیلماز بونی اونلار کی، سفاهت‌لری وار

شاعرین، موسیقی خادملری‌نین، رسّامین

اینجه دقتله دوشون، گور، نه مهارت‌لری وار

موسیقی ذوقی هلاکولره، تاثیر ائتمیش

اوخو تاریخی، دوشون، گور نه روایت‌لری وار

بعضی نادان نه بیلیر موسیقی ذوقین، واحد!

چونکی جاهلدیلر، اولدوقجا جهالت‌لری وار

شعر ترکی علی آقا واحد

اشعار علی آقا واحد

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد اسم ترنم

اشعار افشین صالحی

اشعار محسن حسینخانی

اشعار مارگوت بیکل

اشعار رسول یونان

شعر در مورد بزرگ شدن

شعر در مورد بزرگ شدن ,شعر در مورد بزرگ شدن فرزند,شعر در مورد بزرگ شدن بچه ها,شعر درباره بزرگ شدن,شعری در مورد بزرگ شدن,شعر درباره بزرگ شدن فرزند,شعر بزرگ شدن,شعر بزرگ شدن بچه ها,شعر پدربزرگ شدن,شعر درباره بزرگ شدن,شعر در مورد بزرگ شدن,شعر نو بزرگ شدن,شعر درباره ی بزرگ شدن,شعر بزرگ شدن بچه,شعر درباره بزرگ شدن فرزند,شعری در مورد بزرگ شدن,شعر در مورد بزرگ شدن فرزند,شعر در مورد بزرگ شدن بچه ها

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد بزرگ شدن برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

شعر درباره بزرگ شدن

باد بازیگوش

بادبادک را

بادبادک 

دست کودک را

هر طرف می بُرد

کودکی هایم

با نخی نازک به دست باد 

آویزان!

شعری در مورد بزرگ شدن

گاهـــــی ” دلت ” … از سن و ســـــالت مـــــی گیرد … !!!

میخواهـــــی ” کودک ” باشـــــی …..!

کودکــــی که … به هر بهـــــانه ای … به ” آغــــــــوشِ ” غمخواری …… پنــــــاه می برد !!!

و … آســـــوده ” اشک ” مـــــی ریزد !!! هـــــــــی … ؛ بزرگ ک باشــــی … بایـــــــد … : “

بغض هـــــــای ” زیادی را … ” بی صـــــدا ” دفن کنــــــی …..!!

شعر درباره بزرگ شدن فرزند

دلم برای بادبادکها تنگ است

برای رنگ و ترانه و لبخند

برای کوچه های بلند دزاشیب

شعر بزرگ شدن

کودکی چه دوران خوبی بود. کوچک بودم و غم‌هایم یک فسقلی بود.

اندازه غم‌هایم از خودم خیلی خیلی کوچک‌تر بود.

بزرگ شدم، خودم و غم‌هایم پا به پای هم رشد کردیم.

اما بزرگ شدنمان مانند هم نبود. من شدم یک متر و خورده‌ای، غم‌هایم شدند یک خروار و خرده‌ای!

اما لبخندهای کوچکم فقط چند سانتیمتر بزرگتر از لبخندهای کودکی‌ام هستند. این است معنی بزرگ شدن!

شعر بزرگ شدن بچه ها

شعر پدربزرگ شدن

اگر به کودکی بازمی‌‌گشتیم، دنیا چه زیبا می‌شد.

راستی و درستی و مهربانی، شاد بودن به کوچک‌ترین بهانه و فراموش کردن غم و غصه در کوتاه‌ترین زمان ممکن.

کینه نداشتن از هیچ‌کس و بخشیدن زمین و زمان.

قهر کردن‌هایی که الکی می‌گفتیم: قهر قهر تا روز قیامت… روز قیامت به فردا صبح هم نمی‌کشید.

شب نشده آشتی می‌کردیم.

دوستی‌هایمان از صمیم قلب و واقعی بود. نه برای صلاح و مصلحت و استفاده. این بود کودکی!

شعر درباره بزرگ شدن

کاش می توانستم

دلتنگی های نبودنت را شماره کنم

مانند عیدی های کودکی هایم

و صدای مادر را بشنوم:

“آنقدر نشمار… کم می شود!!” 

و من باور کنم

و باز دلتنگی هایم را شماره کنم تا کم شود…

کاش باور کنم.

شعر در مورد بزرگ شدن

هیچ دوره ای جای خودش نبود کودک بودم، می گفتند:

تا کی می خواهی کودک بمانی،بزرگ شو!

جوان شدم، گفتند: سعی کن ،کودکِ درونت را زنده نگاه داری!!

و من همیشه تشنه ی کودکی ماندم. هیچ دوره ای جای خودش نبود

شعر نو بزرگ شدن

تو بادبادک بازیگوشی بودی

که با دنباله ی عطرش

هر روز از خیابان نوجوانی‌ام می گذشت !

و من کودکی که می دوید

می دوید… می دوید… و نمی رسید

کودکی که موهایش جو گندمی شدند،

اما هرگز نخواست بزرگ شود

چرا که بزرگ شدن، فراموش کردن تو بود !

شعر درباره ی بزرگ شدن

بزرﮒ ﮐﻪ ﻣﯿﺸــــﻮﯼ

ﻏُﺼـﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﺯﻭﺩﺗـﺮ ﺍﺯ

ﺧـﻮﺩﺕ

ﻗـَﺪ ﻣﯽ ﮐِﺸــﻨﺪ …

ﺩَﺭﺩ ﻫـﺎﯾﺖ ﻧــﯿﺰ…

ﻏــﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺁﻧﮑﻪ ﻟﺒﺨــﻨﺪﻫـﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﻟﺒــﻮﻡ ﮐـﻮﺩﮐــﯽ ﺍﺕ …

ﺟــﺎ ﮔــُﺬﺍﺷﺘــﯽ…

شعر بزرگ شدن بچه

غمگینم

خودم را بغل گرفته ام

و شانه هایم

چون گهواره ی کودکی گریان

تکان تکان می خورد!

شعر در مورد بزرگ شدن

بیشتر بخوانید :

اشعار حمید مصدق

اشعار علی صفری

اشعار محمدرضا شفیعی کدکنی

اشعار علیرضا آذر

اشعار فریدون مشیری

آشنایی یا فواید و مضرات نعناع بهمراه خواص دارویی

مضرات نعناع ،مضرات عرق نعناع،خواص و مضرات نعناع فلفلی،مضرات نعناع،مضرات نعناع دم کرده،مضرات نعناع در بارداری،مضرات عرق نعناع،مضرات چای نعناع،مضرات قرص نعناع،مضرات چای نعناع،عوارض قرص مضرات عرق نعنا در بارداری،مضرات عرق نعناع برای نوزاد،عوارض عرق نعنا در بارداری،مضرات خوردن نعناع در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات نعناع می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

مضرات مصرف نعناع

نعناع یکی از معروفترین گیاهان دارویی جهان بوده و از آن دهها گونه مختلف شناسایی شده است که تعداد کمی از آنها ارزش دارویی دارند.

باستان شناسان برگهای خشک نعناع را در اهرام مصر یافته اند که مربوط به سه هزار سال پیش است.

تیره نعناع دارای 187 جنس و 3000گونه است. نعناع فلفلی با نام علمی Mentha piperita و

نام رایج Peppermint گیاهی است که از قدیم الایام به عنوان یک گیاه معطر و اشتهاآور به کار می رفته است.

لغت « منتا » نام لاتینی و علمی این گیاه است و منشأ یونانی آن « مینته » است که

نام یکی از فرشتگان اسطوره ای یونانی است و گفته می شود در این گیاه تجسم یافته است.

امروزه نعناع فلفلی (Mentha piperita) از نظر طبی درکشورهای غربی ترجیح داده می شود

در حالیکه در چین بیشتر از نعناع صحرایی (Mentha arvensis) استفاده می گردد.

گونه های مختلف نعناع هر یک منشأ جداگانه ای دارند ولی معمولاً این گیاه در مناطق معتدل و استوایی میروید.

امروزه بسیاری از گونه های این گیاه در سطح وسیعی در دنیا کشت می گردند و آمریکا مهمترین کشور تولید کننده این گیاه می باشد.

مقدار مصرف سالانه اسانس نعناع در جهان به 10 هزار تن بالغ می رسد.

گیاه نعناع دارای طبع گرم و خشک می باشدکه داری خواص دارویی فراوانی می باشد.

عوارض نعناع

درحالی که قرص نعناع فواید بسیاری دارد و به حل مشکلات گوارشی کمک می کند،

می تواند تاثیر معکوس نیز داشته باشد و علایم سوزش سر دل را تشدید کند.

نعناع با شل کردن دریچه مری به معده، ماهیچه ای که در انتهای مری واقع شده، احتمال بازگشت اسید معده (رفلاکس معده) را افزایش می دهد و

باعث می شود اسید معده از مری بالا برود. یادتان باشد هرچیزی که نعناع داشته باشد مثل چای نعناع، آدامس نعناع و قرص نعناع همین ویژگی را دارد

مصرف بیش از حد اسانس این گیاه دارویی موجب بالا رفتن فشار خون ، تهوع ، درد معده می شود و سیستم گوارشی را تحریک می کند .

بیشتر بخوانید :

جوانه گندم و پوست صورت

خواص حنا برای مو

درد بیضه سمت چپ

ترب سیاه برای سنگ کلیه

  افرادی که دارای سابقه سقط جنین هستند در دوران بارداری از مصرف نعنا باید اجتناب کنند.

دقت کنید که روغن و تنتور تهیه شده از نعناع را اشتباه نگیرید.

خواص نعناع

دارای خواص ضدنفخ، ضد درد، ضد اسپاسم، هضم کننده، تقویت کننده معده، سوء هاضمه، ضدتهوع، ضدمیکروب و ضد اکسیدان است.

به علاوه، از این نوع نعناع فرآورده ای دارویی به شکل قطره و به نام کارمینت تولید شده که

دارای اثر قوی ضدنفخ و دل درد است که هر گروه سنی حتی نوزادان می توانند از آن استفاده کنند.

این قطره در درمان دل دردهای قبل از قاعدگی و کرامپ های حاصله نیز بسیار مفید است.

هلیکوباکتر پیلوری، یک عامل مهم در ایجاد گاستریت مزمن، زخم معده و

اثنی عشر محسوب می شود و عصاره نعناع بیش ترین اثر ضد هلیکوباکتر پیلوری را دارد

برای مصرف عرق های سنتی میزان استانداردی برای گروه های سنی و جنسی مختلف وجود ندارد.

می توان اینگونه گفت که اگر میزان غلظت و بوی عرق نعناع زیاد بود مقدار کمتری از آنرا باید مصرف کرد.

مضرات نعناع

نعناع با تمام فوایدی که دارد، اگر زیاد مصرف شود سیستم گوارشی را تحریک می کند.

لذا اگر شما روزی دو تا سه فنجان دم کرده نعنا می نوشید، بهتر است بعد از دو هفته نوشیدن، چند روزی مصرف آن را قطع کرده و دوباره شروع کنید.

اگر اسانس نعناع به مقدار زیاد مصرف شود، فشار خون را بالا برده و موجب حالت تهوع، استفراغ و درد معده می شود و حرکات دودی معده را از بین می برد.

اسانس نعناع را نباید به مقدار زیاد به کودکان و نوزادان خوراند، زیرا روی حرکات تنفسی و قلب اثر می گذارد و ممکن است خطرناک باشد.

افرادی که دارای سابقه سقط جنین هستند در دوران بارداری از مصرف نعنا باید اجتناب ورزید.

روغن نعنا و منتول را نباید به صورت نوزادان و کودکان مالید.

افرادی که به خود گیاه نعنا حساسیت دارند و با خوردن آن دچار واکنش های آلرژیک می شوند

، هیچ یک از محصولاتی را که بر پایه گیاه نعنا تولید شده است، نباید مصرف کنند.

مضرات نعناع

بیشتر بخوانید :

گل نسترن رونده

درد بیضه سمت راست

بارفیکس دست باز

خرما و سرماخوردگی

طرز تهیه چای زردچوبه و کبد چرب و سم زدایی کبد با گیاهان دارویی

یکی از بیماریهایی که امروزه بسیار فراگیر شده و درصد زیادی از جامعه را گرفتار خود کرده کبد چرب است.کبد چرب که بیشتر در افراد چاق دیده می شود راههای درمان و پیشگیری زیادی دارد.در ابن مطلب از سایت جسارت به رابطه بین زردچوبه و کبد چرب می پردازیم. زردچوبه ادویه ای مفید است که قبلا در همین سایت به خواص آن برای انواع سرطان اشاره کردیم.طرز تهیه چای زردچوبه برای کبد چرب و سم زدایی

در این مطلب از سایت جسارت به طرز تهیه چای زردچوبه برای کبد چرب و سم زدایی کبد با گیاهان دارویی می پردازیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .«برای درمان کبد چرب باید زرد چوبه را داخل کپسول کرده و بعد از غذا میل یا آن را با عسل مخلوط و هر روز مقداری مصرف کنند اما در افراد گرم مزاج مصرف زرد چوبه به این شکل می‌تواند باعث رفلاکس و کهیر شود، با این حال هرگز توصیه نمی‌کنیم این افراد مصرف این ادویه را کنار بگذارند بلکه می‌توانند از آن به میزان کمتر در غذها استفاده کنند.»

طرز تهیه چای زردچوبه ای بسیار آسان است . دو فنجان آب ساده را بجوشانید. پس از جوش آمدن نیم قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه کنید و اجازه دهید مدت ده دقیقه دم بکشد تا خواص زرد چوبه از آن خارج شود.در نهایت زنجبیل یا عسل به چای گیاهی بیافزایید. اگر مایلید چای زردجوبه ای شیرین بنوشید کمی شکر به آن اضافه کنید.

زردچوبه و کبد چرب

مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می‌دهد که چای زردچوبه بهترین ماده غذایی برای سم‌زدایی از کبد است. به دلیل مواد شیمیایی و آفت‌کش‌ها در مواد غذایی و محیط زیست، کبد به مرور زمان غرق در مسمومیت می‌شود. مسمومیت کبد معمولا با سر درد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه‌های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است. مطالعات نشان می‌دهد که چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش‌های سم‌زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک می‌کند و سبب تولید صفرا می‌شود. کبد از مایع صفرا برای سم‌زدایی استفاده می‌کند. زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده‌ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می‌شود. معمولاً برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می‌شود که هر یک خواص فوق‌العاده‌ای دارند.

پاکسازی کبد یعنی قرار گرفتن در مسیر مخالف بیماری ها و موافق سلامتی و شادابی. جدی بگیرید، این جملات شعار و یا جملات تبلیغاتی نیستند بلکه حقایقی هستند که باید به شدت در دنیای امروز که مواد غذایی حامل مواد شیمیایی هستند از آنها استفاده کرد. برای درمان بیماریهای کبدی و پوستی :سه استکان عرق کاسنی، سه استکان عرق شاه تره مخلوط شود. صبح و ظهر و شب قبل از غذا در هر وعده یک استکان میل شود.

زردچوبه برای کبد چرب مفید است

زردچوبه تازه: دارای خواص ضد التهابی قوی است و می‌تواند به درمان اختلالات گوارشی، رفع تهوع و گاز روده کمک کند. زنجبیل تازه: به همراه زردچوبه، بهترین ترکیب برای کمک به التیام درد مفاصل و درمان مشکلات تنفسی است. فلفل سیاه، غنی از ویتامین C است و خواص ضد سرطانی دارد، به علاوه سبب کاهش وزن می‌شود. دارچین، دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب است. شیرنارگیل، چربی سالم موجود در شیر نارگیل به جذب زردچوبه کمک می‌کند. عسل، سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است. کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ایجاد لخته در اندام‌های داخلی بدن و تصفیه خون، از دیگر فواید چای زردچوبه هستند. کبد یکی از اندام‌های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می‌شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می‌شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می‌کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است.

آرتیشو یا همان کنگر فرنگی باعث تحریک ترشح صفرا می شود و به این ترتیب به دفع توکسین ها یا همان سموم انباشته شده در کبد کمک می کند.ماده موثره موجود در آرتیشو مانع انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می شود.عصاره این گیاه، ذخایر چربی در کبد و سایر بافت ها را کاهش می دهد و با مهار آنزیم هیدروکسی متیل گلوتاریل، کوآنزیم A و ردوکتاز سبب کاهش کلسترول در بدن می شود.این گیاه به شکل دمنوش و در مدت 45 روز باید استفاده شود تا از این طریق بتواند آنزیم های کبدی را تنظیم کند.

خواص زردچوبه برای کبد چرب

حقایقی در مورد کبد: کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است. بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت به عهده کبد است. کبد با تولید پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می‌کند. کبد تنها عضوی است که می‌تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می‌توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. کبد حدود 10 درصد از جریان خون را مصرف می‌کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می‌کند . متاسفانه بیماری‌های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند و بیمار زمانی از آن مطلع می‌شود که کار از کار گذاشته است. سرطان کبد، نارسایی کبد، سیروز، هپاتیت و هموکروماتوز شایع‌ترین مشکلات کبد هستند. انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ‌های سبز پررنگ و زردچوبه مهمترین غذاهایی هستند که کبد را سالم نگه می‌دارند. در ادامه نتایج این تحقیقات آمده است که استفاده از غذاهای آماده و حاضری، الکل و سیگار، روغن و غذاهای سرخ کرده و عدم تحرک، مهمترین دلایل آسیب به کبد هستند.

مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می‌دهد که چای زردچوبه بهترین ماده غذایی برای سم‌زدایی از کبد است.

زردچوبه و کبد چرب

علت و درمان یبوست و دل درد کودکان و نوزاد

علت و درمان یبوست و دل درد کودکان و نوزاد در سایت جسارت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.یبوست حالتی است که درآن مدفوع سخت و کوچک است و برای برطرف شدن آن ( اجابت مزاج) نیاز به استفاده از داروست.بعضی افراد از مسهل های مختلفی برای رفع یبوست استفاده می کنند. ولی در بیشتر مواقع با استفاده مداوم از مسهل، قدرت طبیعی کولون کاهش یافته و اجابت مزاج طبیعی و بدون استفاده از مسهل مشکلتر می گردد.

یبوست و تمام راه های طبیعی و دارویی درمان آن

یبوست سرچشمه بسیاری از امراض است و نوع مزمن علاوه بر ناراحتی در هنگام دفع، انسان خمیازه ایجاد می کند. همین طور باعث بد مزه شدن دهان شده و اشتها را از بین می برد به همین دلیل درمان ان باید جدی گرفته شود.

راههای درمان یبوست شدید

به طور کلی افراد مبتلا به یبوست شدید باید گلابی بیشتر مصرف کنند و به پیاده روی، تحرک بیشتر و فعالیت توجه داشته باشند.  راههای درمان این بیماری در حالت های شدید و متعادل تفاوت خاصی با یکدیگر ندارند و در دو بخش کلی دارویی و گیاهی تجویز می وشند.

یبوست

یبوست یکی از شکایات شایع در میان مردم است و معمولاً به صورت دفع سخت، دشوار، نامنظم و ناکامل صورت می‌گیرد. از آن‌جایی که دامنه‌ی اجابت مزاج و حالت‌های دفع مدفوع بسیار گسترده است، توصیف دقیق یبوست آسان نیست. علم پزشکی، یبوست را به صورت اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته و یبوست شدید را اجابت مزاج کمتر از یک بار در هفته در نظر گرفته است. زیرا بیشتر انسان‌ها حداقل سه بار دفع مدفوع هفتگی دارند، اما تعداد دفعات به ‌تنهایی ملاک کافی برای تعریف دفع نرمال مدفوع نیست و تعداد حرکات روده‌ای در روز یا هفته می‌تواند در افراد مختلف متفاوت باشد.

یبوست و دل درد

موثرترین درمان برای یبوست ایجاد یک تغییر مهم در رژیم غذایی است که البته امروزه کمتر به آن توجه می شود.در واقع کولون به استفاده از مسهل عادت می کند. همچنین استفاده از مسهل مانع از بروز علایم هشدار دهنده مهمی مانند یبوست و درد،هنگام اجابت مزاج می شود. بدون وجود این اخطا رها، افراد همچنان به خوردن غذاهایی که واقعاً می توانند عامل خطرناکی برای به خطر افتادن سلامتی آنها باشند، ادامه می دهند. موثرترین درمان برای یبوست ایجاد یک تغییر مهم در رژیم غذایی است که البته امروزه کمتر به آن توجه می شود.اغلب انواع بیماریهای دردناک روده به به قسمت انتهائی روده مربوط می باشند. برخی از این مشکلات تنها دردسرسازند. اما برخی زندگی بیماررا مورد تهدید قرارمی دهند. به هرحال نباید مشکلات ساده و یا بیماریهای خطرناک را به عنوان قسمت طبیعی از روند زندگی تحمل کرد.

برخی افراد بدون مبتلا بودن به یبوست هم ممکن است فقط هفته‌ای دو بار دفع مدفوع بدون مشکل داشته باشند. حالت دیگری نیز وجود دارد که ممکن است فرد همین حداقل سه بار دفع متناوب مدفوع را در هفته داشته باشد، اما از فشاری که هنگام دفع به عضلات کف لگن و مقعد وارد می‌شود ابراز ناراحتی کند. احساس پری در مقعد، تخلیه‌ی ناکامل مدفوع و مدفوع سفت از دیگر علایم ابتلا به یبوست است. یبوست وقتی مزمن می‌شود که حرکات روده‌ای غیر طبیعی و عبور مشکل مدفوع برای چند هفته یا بیشتر ادامه پیدا کند. اگرچه یبوست گاه به گاهی در میان مردم متداول‌تر است اما بسیاری از مردم یبوست مزمن را نیز تجربه می‌کنند و در معرض عوارض ناشی از آن قرار می‌گیرند.

درمان یبوست و دل درد

یبوست معنای متفاوتی برای افراد مختلف دارد. طبق بررسی های انجام شده، بعضی از افراد هر شش تا دوازده روز و آن هم با کمک مسهل های قوی اجابت مزاج دارند و حتی این مسئله را به عنوان امری طبیعی پذیرفته اند. فعالیت و حرکت روده برای دفع، به میزان سلامتی افراد بستگی دارد. برای بعضی از افراد حرکت روده و اجابت مزاج درهردو روزیکبار، طبیعی است. درحالیکه فرد دیگری ممکن است روزانه سه باروحتی بیشتر دفع انجام دهد و هر دو آنها کاملاً سالم باشند.

به دلیل ناآگاهی و اطلاعات ناکافی وقتی فرد از یبوست شکایت می‌کند، پزشک مجبور به پرسیدن سوألات دقیق‌تری در مورد مشکل بیمار است تا متوجه شود منظور بیمار واقعاً همان کلمه‌ای است که به کار می‌برد. با این حال ارزیابی میزان سفتی و سختی مدفوع توسط پزشک بدون معاینه‌ی انگشتی مشکل خواهد بود. شکل ظاهری، حجم، میزان سفتی و قوام مدفوعی که خارج می‌شود تا حد زیادی به فاصله‌ی زمانی عمل دفع قبلی بستگی دارد. مدفوعی قطعه‌ای کوچک و سفت با سرعت کمتری نسبت به مدفوع شل و روان یا مدفوع حجیم، درون روده حرکت می‌کند.

یبوست و دل درد کودکان

معمولاً وریدهای پا (رگی که خون را به قلب برمی گرداند) در افراد مبتلا به یبوست بر اثر فشار بیش از حد هنگام حرکت دشوار مدفوع در روده آسیب می بینند. در طول رگ های پا دریچه هایی به فواصل متناوب قرار دارند که به حرکت جریان خون به طرف بالا و قلب کمک می کنند. این دریچه ها تقریباً به شکل یک نردبان متحرک هستند و در برابر حرکت خون به طرف پایین بر اثر فشارجاذبه مقاومت می کنند. این دریچه ها بر اثر فشار زیادی که برای حرکت مدفوع خشک و سفت نیاز است، بیش از حد کشیده شده و صدمه می بینند و طولی نمی کشد که این دریچه ها دیگر برای نگهداشتن خون، فاقد کفایت می گردند. و اگر دریچه ها خوب کار نکنند همواره یک ستون ۶اینچی از خون بر روی رگ های پایینی فشار می آورد. یکی از نتایج این فشار نامشهود واریس ورید (رگ) پا است. ظهور شبکه درهم پیچیده آبی رنگ و دردناک بر روی پاها از علایم مشخصه واریس می باشد. گاهی رگ ها در واریس زخم شده و موجب خونریزی می شوند. چنین وضعیتی ممکن است در ناحیه مقعد نیز رخ دهد.
یبوست به دلیل اختلالات روحی بوجود نمی آید یا حداقل با اطمینان می توان گفت که، این مسئله عامل اصلی نیست. اگر چه پس ازعمری تحمل درد و رنج ناشی از مشکلات روده ، هر کسی در مورد سلامت و قابلیتها یش، شک خواهد کرد.

شکل ظاهری، حجم، میزان سفتی و قوام مدفوعی که خارج می‌شود تا حد زیادی به فاصله‌ی زمانی عمل دفع قبلی بستگی دارد. مدفوعی قطعه‌ای کوچک و سفت با سرعت کمتری نسبت به مدفوع شل و روان یا مدفوع حجیم، درون روده حرکت می‌کند. با وجود این‌که یبوست یک بیماری و اختلال گوارشی شایع در نظر گرفته شده است اما بسیاری از مردم به چشم بیماری به آن نگاه نمی‌‌کنند و خیلی راحت از کنار آن می‌گذرند. یبوست می‌تواند مبدأ و منشأ بسیاری از اختلالات و مشکلات بعدی در ناحیه‌ی مقعد باشد. با این حال برخی خانواده‌ها از همان زمان کودکی با تأکید بر اجابت مزاج روزانه‌ی فرزندشان و کنترل آن به کودک‌شان آموزش داده‌اند که تأخیر یا اختلال در دفع مدفوع موضوعی نگران‌کننده است. از طرفی یبوست می‌تواند منشأ روانی داشته باشد، برخی افراد به دلیل خجالت از دست‌شویی رفتن در جمع یا محل کار، عمل دفع مدفوع خود را به تأخیر می‌اندازند و احساس دفعی که در مقعد ایجاد شده است را با نادیده گرفتن، سرکوب می‌کنند. همین بی‌توجهی به عمل دفع باعث فاصله افتادن بیشتر بین دو اجابت مزاج اخیر خواهد شد و بدین صورت مدفوع ساعات طولانی تری را درون روده باقی مانده و سفت و خشک‌تر می‌شود.

یبوست و دل درد نوزاد

توصیه های تغذیه ای مناسب در درمان یبوست :
۱- رژیم غذایی متکی بر کر بوهیدرات به همراه سبزیجات و میوه جات مطمئن ترین درمان برای یبوست است.
۲- تقریباً اکثر مردم، اثرات مثبت آلو را در مورد یبوست می شناسند. آلو می تواند به فرد مبتلا به یبوست کمک کند. بدین طریق که تغییراتی در افزایش فعالیت قسمتهای پایینی روده داده و به یبوست پایان می دهد.
۳- مصرف حبوبات (حبوبات حاوی انواع فیبرها بخصوص فیبرهای بسیارجاذب آب، یعنی سلولزوهمی سلولزمی باشند) می تواند به اجابت مزاج تا حد زیادی کمک نماید.
۴ – نوشیدن روزانه بین ۸ تا ۱۲ لیوان آب

علت و درمان یبوست و دل درد کودکان و نوزاد

خواص فوق العاده ترکیب زنجبیل و لیمو برای لاغری و کاهش وزن

 زنجبیل و لیمو ،زنجبیل و لیمو برای لاغری،زنجبیل و لیمو ترش،زنجبیل و لیمو لاغری،زنجبیل و لیمو،زنجبیل و لیمو ترش،چای زنجبیل و لیمو،معجون زنجبیل و لیمو،دمنوش زنجبیل و لیمو،معجون زنجبیل و لیمو برای لاغری،چای زنجبیل و لیمو برای لاغری،دمنوش زنجبیل و لیمو برای لاغری،زنجبیل لیمو برای لاغری،طرز تهیه چای زنجبیل و لیمو برای لاغری،چای زنجبیل لیمو برای لاغری،زنجبیل لیموترش،لاغری با زنجبیل و لیمو ترش،دمنوش زنجبیل و لیمو ترش،معجون زنجبیل و لیمو ترش،خواص زنجبیل و لیمو ترش،عسل و لیمو ترش و زنجبیل،لاغری با زنجبیل و لیمو،معجون لاغری زنجبیل و لیمو

در این مطلب از سایت جسارت به مصرف زنجبیل و لیمو می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص زنجبیل و لیمو

زنجبیل ریشه ی گیاهی محبوبی است که به دلیل فواید مختلف خود در سراسر جهان شناخته شده است.

خواص ضدالتهابی و گوارشی زنجبیل از مهم ترین خواص آن محسوب می شوند.

از این گیاه به عنوان یک فرمول لاغری استفاده می شود زیرا خواصی دارد که به کاهش وزن کمک می کنند.

زنجبیل علاوه بر بهبود عملکرد گوارشی، به افزایش متابولیسم و چربی سوزی کمک می کند.

از طرف دیگر، لیمو دارویی قوی و برای سلامتی مفید است.

لیمو لاغرکننده ای طبیعی هم محسوب می شود. ویتامین C موجود در آن، آنتی اکسیدانی مؤثر است که دفع مواد زائد از بدن را بهبود می بخشد،

از جمع شدن آب در بدن جلوگیری می کند و به پاکسازی بدن از سموم و همچنین، کاهش تورم شکمی و لاغری کمک می کند.

زنجبیل و لیمو خواصی دارند که به از بین بردن چربی و مواد زائد بدن کمک می کنند.

این دو در کنار هم یک فرمول طبیعی لاغری محسوب می شوند که برنامه ی کاهش وزن شما را تکمیل می نمایند.

ترکیب زنجبیل و لیمو

زنجبیل و لیمو خواص بسیاری دارند که از راه های مختلف از جمله کاهش وزن به بهبود سلامتی کمک می کنند.

ترکیب لیمو و زنجبیل فواید دیگری هم برای سلامتی دارد:

– به تصفیه ی خون کمک می کند: اتحاد این دو ماده با یکدیگر به پاکسازی خون و در نتیجه، حذف سموم و

مواد زائد از آن کمک می کند. این ترکیب به افزایش گردش خون و کاهش کلسترول بد (LDL) خون نیز کمک می کند.

– دستگاه ایمنی را تقویت می کند: لیمو و زنجبیل هر دو سرشار از ترکیباتی هستند که دستگاه ایمنی را تقویت می کنند.

به همین دلیل، ترکیب لیمو و زنجبیل برای درمان سرماخوردگی، مشکلات تنفسی، بند آمدن صدا، عفونت و مشکلات دیگر مفید است.

• برای سلامت پوست مفید است: ترکیب لیمو و زنجبیل سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که به سالم ماندن، جوانی و حفظ رطوبت پوست کمک می کنند.

– به گوارش بهتر کمک می کنند: این یک ترکیب عالی برای رفع مشکلات گوارشی همچون سوءهاضمه،

کندی حرکات روده و جمع شدن آب در بدن است. به همین دلیل، کسانی که به التهاب روده مبتلا هستند، نباید از این دو ماده استفاده کنند.

با توجه به اینکه هر دو ماده غذایی از نظر خاصیت چربی سوزی و خاصیت سم زدایی و حذف مواد زاید از بدن دارای خواص یکسان هستند ،

ترکیب زنجبیل و لیمو ترش با هم به عنوان یک فرمول لاغری طبیعی قوی مطرح می شود که

می تواند در کنار رژیم غذایی کاهش وزن برای لاغری به کمک شما آید .

چای زنجبیل و لیمو

یکی از روش های ترکیب زنجبیل و لیمو ترش به منظور استفاده از خواص آنها تهیه یک چای زنجبیل لیمویی است.

مراحل تهیه کردن این چای ساده هست و شما می توانید یک طعم خوشمزه و دوست داشتنی را با نوشیدن این چای تجربه کنید .

به اندازه یک لیوان آب را روی حرارت بگذارید تا به جوش آید وقتی آب به جوش آمد آن را از روی حرارت بردارید و

به آن یک تکه کوچک زنجبیل اضافه کنید و درلیوان را بگذارید حال اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه زنجبیل درون آب داغ به اصطلاح دم بکشد

حال آب ۱ عدد لیموی تازه را به آن اضافه کنید و نوش جان کنید . بهتر است این چای را قبل از صبحانه میل کنید.

کمی دارچین یا جوز یا هل به ترکیب بیفزایید. اینکار را در مراحل انتهایی انجام دهید تا طعم خوبی به چای خود بدهید.

همچنین می توانید از چوب دارچین نیز استفاده کنید.

کمی زردچوبه می تواند طعم خوبی به آن بدهد. البته اگر به این موارد حساسیت دارید بهتر است از آن استفاده نکنید.

اگر طعم لیمو را دوست نداشتید می توانید از آب پرتغال برای متعادل کردن طعم آن استفاده کنید.

بیشتر بخوانید :

لیمو شیرین

لیمو ترش

زنجبیل و معده

خواص زنجبیل برای معده

برای دریافت خواص سم زدایی این نوشیدنی می توانید آن را به مدت ۱ ماه میل کنید.

سپس دو هفته استراحت کرده و دوباره دوره را شروع کنید.یادتان باشد که نمی شود پرخوری کنید، چربی زیادی مصرف کنید و تحرکی نداشته باشید و

انتظار داشته باشید این نوشیدنی لاغرتان کند.حتماً میوه و سبزیجات زیادی در برنامه غذایی تان بگنجانید، دور فست فود و

غذاهای چرب را خط قرمز بکشید، مصرف قندتان را کاهش دهید، سر موقع غذا بخورید،

خوب بخوابید و در کنار آن از این نوشیدنی نیز استفاده کنید.

زنجبیل و لیمو برای لاغری

ترکیب زنجبیل و لیمو سرشار از خواص بسیار برای سلامتی از جمله خاصیت لاغرکنندگی است.

شما همچنین می توانید از سایر مزایای این ترکیب نیز بهره مند شوید .

کمک به تصفیه خون :

زنجبیل و لیمو ترش هر کدام به طور طبیعی یک تصفیه کننده طبیعی خون هستند و در صورت ترکیب با هم می توانند به

طور موثری به پاکسازی خون و از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری و ضایعات و کاهش کلسترول بد خون(LDL) کمک کنند .

تقویت سیستم ایمنی بدن:

لیمو و زنجبیل هر کدام حاوی موادی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند .

ترکیب زنجبیل و لیمو به بهبود علایم سرما خوردگی، مشکلات تنفسی، گرفتگی صدا و کاهش عفونت در بدن بسیار کمک می کند .

حفظ سلامت و شادابی پوست:

مخلوط زنجبیل و لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان است.

به همین دلیل استفاده از آن به حفظ سلامت و جوانسازی و مرطوب نگه داشتن پوست بسیار کمک می کند .

تحریک هضم بهتر مواد غذایی:

ترکیب زنجبیل و لیمو ترش ترکیب کاملی برای مبارزه با مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، سندرم روده تحریک پزیر،

و احتباس مایعات در بدن است. به همین دلیل اگر شما از ورم معده رنج می برید بهتر است به مصرف این دو محصول رو آورید .

اگر تصمیم به لاغری با استفاده از دو دوست خوب یعنی ترکیب زنجبیل و لیمو گرفته اید فراموش نکنید که شما باید به دنبال یک رژیم غذایی سالم و

عاری از مواد غذایی مضر مثل انواع نوشابه، غذاهای تهیه شده با آرد سفید، غذاهای چرب و شور و… هم باشید .شما همچنین نیاز به

انجام فعالیت بدنی مناسب و نوشیدن حداقل دو لیتر آب در طول روز دارید . اگر  این شیوه زندگی را دنبال کنید،

به کمک ترکیب زنجبیل و لیمو ترش میتوانید به زودی کاهش وزن خوبی را تجربه کنید .

زنجبیل و لیمو

بیشتر بخوانید :

زنجبیل در طب سنتی

خواص زنجبیل برای مردان

زنجبیل و فشار خون

زنجبیل برای لاغری