سایت بزرگ آموزشی سیزده بدر

اس ام اس ها و جوک های سیزده بدری

سایت بزرگ آموزشی سیزده بدر

اس ام اس ها و جوک های سیزده بدری

سرکه سیب و عسل

خواص خوردن سرکه سیب و عسل برای کاهش وزن 

خواص خوردن سرکه سیب و عسل برای کاهش وزن در سایت جسارت

سرکه سیب و عسل ,سرکه سیب و عسل برای پوست,سرکه سیب و عسل برای کبد,سرکه سیب و عسل,سرکه سیب و عسل لاغری,سرکه سیب و عسل ناشتا,ماسک سرکه سیب و عسل,فواید سرکه سیب و عسل,خواص سرکه سیب و عسل برای پوست,شربت سرکه سیب با عسل,سرکه سیب با عسل برای پوست,سرکه سیب عسل لاغری,ایا سرکه سیب با عسل لاغر میکند,لاغری با سرکه سیب با عسل,ماسک سرکه سیب با عسل برای مو,ماسک سرکه سیب با عسل

خواص خوردن سرکه سیب و عسل برای کاهش وزن

سرکه سیب و عسل , سرکه سیب و عسل برای پوست , سرکه سیب و عسل برای کبد , سرکه سیب و عسل

در این مطلب از سایت جسارت به خواص خوردن سرکه سیب با عسل برای کاهش وزن می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .

عسل و سرکه سیب هر دو سرشار از پتاسیم هستند که سطح سدیم خون را تنطیم کرده و فشار خون را کنترل می‌کنند. هر دوی آن‌ها حاوی منیزیم هستند و باعث کاهش فشار از دیواره رگ‌ها می‌شوند. عسل و سرکه سیب هم‌چنین به عنوان اکسیر ضدپیری نیز استفاده می‌شوند.

سرکه سیب و عسل

یکی از بهترین رژیم های کاهش وزن استفاده از معجون عسل با سرکه سیب می باشد. خیلی از افراد از این معجون به خاطر مزه آن اجتناب می کنند. اما اگر سرکه سیب با عسل به نسبت مناسب مخلوط شوند  معجون آنها خوشمزه خواهد بود.  عادت استفاده از عسل و سرکه سیب برای کاهش وزن در سال 1950 معرفی شد.  و افرادی که از این معجون به همراه ورزش و رژیم غدایی مناسب استفاده کرده اند راضی بوده اند چون عسل خالص و طبیعی تقریبا تمام مواد موردنیاز بدن انسان را در خود دارد و محدودیت های رژیم های سخت غذایی  را ندارد. رژیم هایی که شاید موجب لاغری بشوند اما ضررهای جبران ناپذیری به بدن می زنند چون باعث می شوند بدن مواد مورد نیاز خود شامل مواد معدنی، ویتامین ها و غیره را دریافت نکند.

ترکیب عسل و سرکه سیب نوعی اکسیر طبیعی برای پاک‌سازی و سم‌زدایی روده بزرگ نیز محسوب می‌شود.  برای درست کردن این اکسیر مواد زیر لازم است : یک لیوان آب گرم، 1.5 تا 2 قاشق سرکه سیب و 1.5 تا 2 قاشق عسل. این مواد را با یکدیگر مخلوط کرده به طوری که همگی کاملا حل و یکدست شوند. سپس آن را به‌آرامی بنوشید. ممکن است در ابتدا از طعم آن خوشتان نیاید اما کم‌کم به آن عادت می‌کنید. مردم بسیار زیادی از سرتاسر دنیا با این روش از سم‌ها و مواد اضافی انباشته‌شده در روده بزرگ خود خلاص می‌شوند. با خوردن ترکیب عسل و سرکه سیر به مدت 7 روز می‌توانید اثرات بی‌نظیر و مثبت آن را در بدن خود احساس کنید. مقدار پیشنهادی آن 1 یا 2 لیوان در طول 1 روز است. 

سرکه سیب و عسل برای پوست

معجون عسل و سرکه سیب خیلی آسان هست. یک قاشق مرباخوری عسل و سرکه سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید. یک لیوان از این معجون را حداقل دوبار در روز قبل از غذاخوردن نوش جان کنید و این کار را حداقل برای دوهفته تکرار کنید.   قدرت سرکه بیشتر برگرفته از خاصیت اسیدی آن می باشد و هر چه خاصیت اسیدی آن بیشتر باشد سرکه اثربخش تر هست. خاصیت اسیدی سرکه سیب از سرکه معمولی که در پخت و پز استفاده می شود بیشتر است و بنابراین خواص درمانی بیشتری هم دارد.  اسید های موجود در عسل و سرکه عواملی که باعث افزایش وزن می شوند را خنثی می کنند.

تاثیرات بی‌نظیر و مثبت ترکیب عسل و سرکه سیب : بهبود گوارش و تقویت سیستم گوارشی بدن – تقویت سیستم گردش خون – تقویت غشاء مخاطی گلو – پیشگیری یا درمان گرفتگی صدا – رفع خستگی – کاهش فشار خون – جلوگیری یا کاهش پیری زودرس – از بین بردن برخی میکروب‌های مضر بدن

سرکه سیب و عسل برای کبد

 برای لاغر شدن به رژیم های سخت غذایی متوسل نشوید فقط کافیست سبک زندگی خود را تغییر دهید و از غذاهای سالم و طبیعی استفاده کنید و ورزش، به خصوص ورزش های هوازی را فراموش نکنید.

سرکه سیب و عسل

گلچین زیباترین شعر در مورد پاییز

شعر در مورد پاییز

شعر در مورد پاییز,شعر در مورد پاییز و باران,شعر در مورد پاییز کودکانه,شعر در مورد پاییز کوتاه,شعر در مورد پاییز و عشق,شعر در مورد پاییز و انار,شعر در مورد پاییز شاملو,شعر در مورد پاییز اخوان ثالث,شعر در مورد پاییز ترکی,شعر در مورد باران پاییز,شعر درباره پاییز و باران,شعر در مورد زمستان کودکانه,شعر درباره پاییز کودکانه,شعر در مورد زمستان برای کودکان,شعر کودکانه در مورد فصل پاییز,شعر در باره زمستان کودکانه,شعر در مورد پاییز برای کودکان,شعر در مورد پاییز برای کودکان پیش دبستانی,شعر در مورد زمستان برای کودکان پیش دبستانی,شعر های کودکانه در مورد پاییز,شعر کوتاه عاشقانه در مورد پاییز,شعری کوتاه در مورد پاییز,شعر های کوتاه در مورد پاییز,شعر نو کوتاه در مورد پاییز,شعر های کوتاه در مورد فصل پاییز,شعر درباره پاییز و انار,شعر در مورد پاییز از شاملو,شعر درباره زمستان اخوان ثالث,شعر در مورد باران پاییزی,شعر در مورد بارون پاییز,شعر در مورد باران و پاییز,شعری درباره باران پاییزی,شعر زیبا درباره باران پاییزی,شعری در مورد باران پاییزی,شعر نو در مورد باران پاییزی,شعر زیبا در مورد باران پاییزی,شعر درباره باران پاییز,شعر پاییز,شعر پاییزی عاشقانه,شعر پاییز اخوان,شعر پاییزه و پاییزه,شعر پاییز آمد,شعر پاییز کودکانه,شعر پاییزه پاییزه,شعر پاییز طلایی,شعر پاییز برای کودکان,شعر پاییزی عاشقانه کوتاه,شعر پاییز عاشقانه,شعر عاشقانه پاییز کوتاه,شعر پاییز عاشق است,شعر پاییز عاشقان,شعر های پاییزی عاشقانه,شعر عاشقی پاییزی,شعر نو عاشقانه پاییزی,شعری عاشقانه پاییزی,شعر پاییز از اخوان,شعر در مورد پاییز اخوان ثالث,دانلود شعر پاییز اخوان ثالث,شعر پاییزی مهدی اخوان ثالث,شعر پاییز در زندان اخوان ثالث,شعر پادشاه فصل ها پاییز اخوان,شعر پاییزه و پاییزه برگ درخت میریزه,شعر پاییزه و پاییزه برگ از درخت میریزه,شعر پاییزه و پاییزه,شعر کودکانه پاییزه و پاییزه,متن شعر پاییزه و پاییزه,شعر پاییزه پاییزه برگ درخت میریزه,شعر پاییزه ای پاییزه,دانلود شعر کودکانه پاییزه و پاییزه,شعر پاییز آمد در میان درختان,شعر پاییز آمد,شعر پاییز آمد دانلود,شعر آمدن پاییز,شعر پاییز امد گروه کر,متن شعر پاییز آمد,شاعر شعر پاییز آمد,شعر درباره آمدن پاییز,شعر در مورد آمدن پاییز,شعر پاییزی کودکانه,شعر پاییز کودکانه,شعر فصل پاییز کودکانه,شعر درباره پاییز کودکانه,شعر کوتاه پاییز کودکانه,شعر در مورد پاییز کودکانه,شعر کودکانه پاییز اومد دوباره,شعر کودکانه پاییز و پاییزه,شعر کودکانه پاییز پاییزه,شعر پاییزه پاییزه هایده,شعر پاییزه پاییزه برگ درخت می ریزه,شعر پاییز پاییزه,شعر پاییز پاییزه برگ درخت میریزه,شعر کودکانه پاییزه پاییزه,متن شعر پاییزه پاییزه,متن شعر کودکانه پاییزه پاییزه,شعر فصل پاییز برای کودکان,شعر درباره پاییز برای کودکان,شعر پاییز کودکان,شعر پاییز برای مهد کودک,شعر کودکانه برای پاییز,شعر کودکانه برای فصل پاییز,شعر پاییزی برای کودکان

شعر در مورد پاییز

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد پاییز برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

دست‌های تو

صبحی روشن‌اند

صبح جمعه‌ی پاییز

که زیر ملافه‌ی سردی به موسیقی دوری گوش می‌کنم.

شعر در مورد پاییز

مثل بوسه ی پیش از خداحافظی

تکلیفت روشن نیست

من چقدر ساده ام

که هنوز فکر می کنم

روزهای آخر پاییز

تمام طلسم ها باطل می شود

و تو مرا فتح خواهی کرد.

شعر در مورد پاییز کودکانه

چشم های تو …

بلوط زاران “بورصه” اند در پاییز

برگ های درختانند بعد از باران تابستان

و “استانبول” اند ـ در هر فصل و هر ساعت ـ

شعر در مورد پاییز کوتاه

آدم ها گاهی خاکستری اند

نه بودنشان آرامت می کند و نه رفتنشان!

گاهی چنان با عشق می آیند

که هُرم نگاهشان

و عطر حرف هایشان

روحت را می نوازد

و گاهی چنان بی مِهرند

که تو می مانی

پنجره ای رو به پاییز،

بغضی تلخ،

و سکوت و سکوت و سکوت….

شعر در مورد پاییز و عشق

پیچک های سبز دلم

ناباورانه پاییز نیامدنت را باور کرده اند

و در نارنجی پیراهنش رنگ باخته اند

شعر در مورد پاییز و انار

در عصر یک پاییز

در اتوبوس بودیم

دورمان دیوار شیشه‌ای سبز …

سبزی شیشه‌ها، زرد پاییز را

سبز خرم کرده بود.

از سبزی برگ‌ها بهار به اتوبوس نشست.

شعر در مورد پاییز شاملو

پاییز از چشمان من شروع شد

از برگ ریزان دلم

از نارنجیِ سکوتم

که مشت مشت دلتنگی به آسمان می پاشید

شعر در مورد پاییز اخوان ثالث

پاییز

نگاه خشکیده ی من بود

بر تنِ خسته ی کوچه

و عشق نافرجامی

که داشت کم کم غروب می کرد …

شعر در مورد پاییز ترکی

مهربانم مهر به آخر رسید!

اولین باد پاییزی نبودی..

یعنی نمی‌خواهی اولین

بارش آبان را اینجا باشی!؟

شعر در مورد باران پاییز

فراموشت کرده ام

و حالا

همه چیز عادی شده

باران که می بارد

پنجره را می بندم

دیگر یادم نیست

غروب جمعه

چه ساعتی بود !

پاییز را

تنها از روی تقویم می شناسم !

فراموشت کرده ام 

اما

گاهی دلم برای دلتنگ ِ تو شدن

تنگ می شود

شعر درباره پاییز و باران

چقدر صدای آمدنِ پاییز

شبیه صدای قدم های تو بود

ملتهب، مرموز، دوست داشتنی…

شعر در مورد زمستان کودکانه

چقدر هوای پاییز شبیه دست های توست

نه گرم، نه سرد، همیشه بلاتکلیف!

چقدر صدای خش خش برگ ها

شبیه صدای قلب من است

که خواست، افتاد، شکست…

چقدر این پیاده روها پر از آرزوهای من است

نارنجیِ یکدست، پُر از آدم های دست در دست، مست…

شعر درباره پاییز کودکانه

چقدر پاییز شبیه دلتنگی ست

شبیه کسی که بود، رفت

کسی که دیگر نیست.

شعر در مورد زمستان برای کودکان

عاشقت شدم که وقتی پاییز شد

و هر کسی رفت توی لاک خودش

کسی باشد که هوای این بی قراری ام را داشته باشد

عاشقت شدم که صبح های ابری بهانه ی لبخند باشی

که صدایت طعنه بزند به خش خش برگ ها

عاشقت شدم که شعرهایم مخاطب خاص داشته باشند

و آدم ها من و تو را با هم ورق بزنند

آن روز من به دلهره های بعد از نبودنت فکر نکردم

دلم خواست عاشقت شوم

تا رنگ فصل ها را ما تعیین کنیم.

شعر کودکانه در مورد فصل پاییز

پاییز آمد و

من‎ ‎ساختن لحظات ناب را بدون تو حرام کرده ام

شعر در باره زمستان کودکانه

فصلی در راه است

با اشک هایی که

هنوز بر گونه ی خیابان نیفتاده

خشک می شوند!‏

و عشق

پنهانی ترین

رازِ پاییز‎ ‎‏ است.‏

شعر در مورد پاییز برای کودکان

تابستان را که داغ نیامدن کردی

پاییز را سرد نبودن نکن؛

گناه دارد…

شعر در مورد پاییز برای کودکان پیش دبستانی

تو را در کوهستان به خاطر می آورم

به هنگام در به دریِ باد

وقتی پلی را از جا می کند

در اتاقی کوچک، به اندازه ی کف دست

و پرچمی که پاییز را دشوار کرده است.

تو را به هنگام باریدن باران

-حلزونی که بیهوده برگی را مرطوب می کند

تو را در مه

وقتی که به رود نزدیک می شود

چون پیغامی خونین به خاطر می آورم

و سنگ‌ها

سعی می کنند خونت را پنهان کنند

شعر در مورد زمستان برای کودکان پیش دبستانی

چه کِیفِ خوبی دارد

کنارِ تو پاییز را ریختن

کنارِ تو برگ را نوشتن

کنارِ تو خوب بودن،

خوبی کردن

چه‌کیفِ خوبی دارد

کنارِ تو برف را، آدم برفی را

وَ بهار وُ هرچه خوب را،

دوست داشتن !

شعر های کودکانه در مورد پاییز

وقتی می‌ایستی، زمین نمی‌چرخد

جهان بن‌بست می‌شود

وَ هیچ کس به کارش نمی‌رسد

راه رفتنَ‌ت،

بیراهه را راه می‌کند وُ

قدم زدنَ‌ت، پاییز را ناز

شعر کوتاه عاشقانه در مورد پاییز

من یک پنج شنبه

در دل آذر

در میانه ی پاییز

در اوج تقویم

جا مانده ام!

شعری کوتاه در مورد پاییز

لب های من

بی قرار فصل هایی ست که تو

بهانه ی شادی هایش هستی

نمی خواهم به کسی توضیحی بدهم

فقط می خواهم که تمام پاییز امسال را در آغوش تو باشم

بعضی چیز ها را نمی شود به مردم فهماند.

شعر های کوتاه در مورد پاییز

وقتی درخت

در راستای معنی و میلاد

بر شاخه های لخت

پیراهن بلند بهاری دوخت

با اشتیاق رفتم به میهمانی آئینه

اما دریغ

چشمم چه تلخ تلخ، پاییز را دوباره تماشا کرد

و دیگر جوان نمی شوم

شعر نو کوتاه در مورد پاییز

روز باشد یا شب؟

بهار باشد یا پاییز؟

قصه این است که در گذر همه ی فصل ها

من، دلم فقط تو را می خواهد.

شعر های کوتاه در مورد فصل پاییز

برایت

دلتنگی عصر پاییز را می فرستم

مثل کلاغ های دم غروب

هیچ جا نیستم

فقط گاهی

یکی از پرهایم می افتد.

شعر درباره پاییز و انار

عاشق پاییز بودم

اکنون برای زمستان جان می دهم

آخر عزیز دلم

تو خودت را

در لباس های زمستانی ات دیده ای؟!

شعر در مورد پاییز از شاملو

مرا برای روز مبادا کنار بگذار!

مثل مسافرخانه ای متروکه ام

در جاده ای سوت و کور

یک روز

خسته از راه می رسی و

جز آغوش من

برایت پناهی نیست.

شعر درباره زمستان اخوان ثالث

چه‌قدر می‌توانستیم بیدار باشیم

یک شب پاییزی، که بادهای پاییزی

همه‌ی برگ‌های درختان را بر زمین ریختند

به زیر برگ‌ها رفتیم

و برای همیشه خوابیدیم.

شعر در مورد باران پاییزی

می خواستم

بهار به خانه ات بیاورم

و دیگر قانع نباشی

به گل های چسبیده به فرش

می خواستم

بهار به پیرهنت بیاورم

و از آنجا سفر کنم

به سرزمین های کشف نشده

 اما هر دری باز کردم

پاییز در بادهایش از راه رسید

روی هر پنجره ای دست گذاشتم

زمستان

آخرین تصویر در حافظه اش بود

شعر در مورد بارون پاییز

آرام می آیم

و از گوشه ی لب هایت

برگ های پاییز را جارو می کنم

من گذر فصل ها را

از خطوط صورت تو می فهمم.

شعر در مورد باران و پاییز

پاییز من از آنجایی آغاز می شود

که تو چند قدم از شعرهایم دور می شوی

بانو

همیشه همین است که می بینی

برگ ها وقتی به مردن فکر می کنند

که مهر تمام شده باشد

شعری درباره باران پاییزی

مثل یک جریان موسیقی

مثل یک باران پاییزی

ناگهانی بودنت عشق است!

شعر زیبا درباره باران پاییزی

پاییز که می شود

حرف شال را نمی زنی

تا خیال بافی ام

گردن تو باشد

شانزلیزه را

به رفت و آمد گرفته ای

و دامنت

بندری به خورد کافه ها می دهد

با ویولن‌سل‌های بازنشسته

یا لهجه ای که از خرخره بوی غربت می دهد

سرما را بهانه می کنم

که سرم

شانه های دموکراتت را

ییلاق قشلاق کند.

شعری در مورد باران پاییزی

پاییز را

به هیچ می‌انگارد

دستی که دست‌های ترا دارد.

شعر نو در مورد باران پاییزی

تو عابری عادی

در خیابان پاییز نیستی!

فرشته‌ای هستی که بال‌هایش را

پشتِ مانتویی سیاه پنهان می‌کند

و مقنعه‌اش معبدِ اینکاست

که خورشید را در خود دارد!

شعر زیبا در مورد باران پاییزی

آه بانو!

بانو… بانو

وقار پاییزی ام را، با فراوانی رویا چه کار؟

پیشانی ام را که ببوسی

چترم را می گشایم

و از گوشه ی قصیده ی عمرم

بیتی بر می دارم

تا برای تو

هزار ترانه بگویم

که تو از عشق

بیش از آن می دانی

که بودا از نیلوفر…!

شعر درباره باران پاییز

رنگِ چشمان مادرم را به یاد ندارم
و نمی‌دانم که پدر
پیپ می‌کشید، یا سیگار؟
من در تابستان به دنیا آمدم
یا پاییز؟
در سال هزار و سیصد و پنجاه و چهار،
یا پنجاه و چهار هزار و سیصد و یک؟

شعر پاییز

به یاد تو هستم

کاش

خداحافظی نمی‌کردی و می‌رفتی

من عمری خداحافظی تو را

به یاد داشتم

پاییز پشت پنجره

استوار ایستاده است

مرا نظاره می‌کند

که چرا من

هنوز جهان را ترک نکرده‌ام

من که قلب فرسوده دارم

من که باید با قلب فرسوده

کم کم تو را فراموش کنم!

شعر پاییزی عاشقانه

تو پنجره‌ای رو به مدیترانه‌ای

و ترانه‌ای که هزار جایزه‌ی گِرَمی را درو خواهد کرد!

دیواری هستی میان من و مرگ

و گلی که پاییز از عطرش پا سست می‌کند…

شعر پاییز اخوان

به دنبال لبخند ناب تو هستم

چنین عمرم را می گذرانم.

مرا نه شکوِه است نه گلایه

قلبم اگر یاری کند

برگ های زرد پاییزی را شماره می کنم

که دارند از پاییز جدا می شوند و

به زمستان متصل می شوند

برای زیستن هنوز بهانه دارم

شعر پاییزه و پاییزه

زندگی را ورق بزن

هر فصلش را خوب بخوان

با بهار برقص

با تابستان بچرخ

در پاییزش عاشقانه قدم بزن

با زمستانش بنشین و

چایت را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش…

زندگی را باید زندگی کرد، آنطور که دلت می گوید.

مبادا زندگی را دست نخورده برای مرگ بگذاری!

شعر پاییز آمد

اگر پاییز نبود

هیچ اتفاق شاعرانه ای نمی افتاد

نه موسیقی باد بود

نه سمفونی کلاغها

نه رقص برگ

و من

هیچ بهانه ای برای بوسیدن تو

در این شعر نداشتم

شعر پاییز کودکانه

به تو فکر می کنم

و برگ های زرد

یکی یکی

شکوفه می شوند

راستی

آنجا هم

پاییز

این همه زیباست؟

شعر پاییزه پاییزه

این برگ‌های زرد

به خاطر پاییز نیست که از شاخه می‌افتند

قرار است تو از این کوچه بگذری

و آن‌ها پیشی می‌گیرند از یک‌دیگر

برای فرش کردنِ مسیرت

شعر پاییز طلایی

وقتی می‌آمدی دلم می‌خواست

بهار شده باشد

یا پاییز یا زمستان یا..

هرچی!

شعر پاییز برای کودکان

پاییز

آرام

آرام

قد مى کشد

اما هنوز

بوى بهار مى آید

از کوچه اى

که تو در آن

مرا بوسیدى.

شعر پاییزی عاشقانه کوتاه

به چشم هایم خیره که می شوی

بوی تند قهوه هایت

اعتیادم را بیشتر می کند

و من

متهم ردیف اول لبهایت

عصرهایم

در حیاطی می گذرد

که پاییز

عشوه گری‌هایت را

به درخت تزریق می کند…

شعر پاییز عاشقانه

پاییز هیچ حرف تازه‌ای برای گفتن ندارد

با این‌ همه

از منبر بلند باد

بالا که می‌رود

درخت‌ها چه زود به گریه می‌افتند !

شعر عاشقانه پاییز کوتاه

پاییز نام دیگر دلتنگى ست،

وقتى میان برگ هاى

سرخ و نارنجى اش

خیابان ها شلوغ مى شوند

از عاشقانه هاى دو نفره،

و من خیره به آدم هایى

که از کنارم مى گذرند

مدام تکرار مى کنم

میان همه اینها، چرا تو نیستى ..!؟

چرا از تمام این آدم ها

فقط تو را گم کرده ام ..؟

شعر پاییز عاشق است

زرد است که لبریز حقایق شده است

تلخ است که با درد موافق شده است

شاعر نشدی وگرنه می فهمیدی

پائیز بهاری است که عاشق شده است

شعر پاییز عاشقان

به همین گونه شعر می‌نویسم

مدادم را در دستم می‌گیرم

و می‌نویسم باران.

دیگر پروانه و باد خود می‌دانند پاییز است یا بهار

من تنها گاه‌گاهی خورشیدی از گوشه‌ی چشمم به جانب‌شان می‌فرستم

و اگر توفانی برخیزد و آب‌ها و برگ‌های سیاه را با خود ببرد، با من نیست

به همان‌گونه که اکنون گل سرخی بر یقه‌ی پیراهن‌تان روییده‌ست.

شعر های پاییزی عاشقانه

جنگل،

پاییز،

کلبه ای چوبی

و دودی که از دودکشش بالا می رود

کاش با تو

در چهارچوب همین تابلو

آشنا شده شده بودم.

شعر عاشقی پاییزی

به این روزها بگو به احترام بودنت بایستند.

به این ساعت‌ها بگو آهسته‌تر بروند؛

می‌خواهم کنار دستهایت مقبره‌ای بسازم

و تمام ابرها را از تمام پاییزها،

تمام گنجشکها را از تمام درختها،

به صبح این خانه بیاورم،

ساعت را کوک کنم

و در انتظار «صبح ‌بخیر» تو دراز بکشم.

شعر نو عاشقانه پاییزی

چشم در راه بهاری نیست

گر زچشمش پرتو گرمی نمی‌تابد،

ور به رویش برگ لبخندی نمی روید،

باغ بی‌برگی که می‌گوید که زیبا نیست؟

داستان از میوه‌های سر به گردونسای اینک خفته در تابوت

پست خاک می گوید

باغ بی‌برگی

خنده اش خونیست اشک آمیز

جاودان بر اسب یال افشان زردش می‌چمد در آن

پادشاه فصل‌ها، پاییز.

شعری عاشقانه پاییزی

پاییز

با آن هجوم تاریخی

می دانیم

باغ بزرگمان را

از برگ و بار تهی کرده است

در معبرت اگر نه

فانوس های شقایق را

روشن می کردم

و مقدم تو را

رنگین کمانی از گل می بستم

وقتی تو باز می گشتی

شعر پاییز از اخوان

و پاییزِ من

اتفاق زردیست

که میتواند

ناگهان در آغوشِ هر فصلی بیفتد!

حالا تو هی به من بگو

بهار میآید

شعر در مورد پاییز اخوان ثالث

از روز دستبرد به باغ و بهار تو

دارم غنیمت از تو گلی یادگار تو

تقویم را معطل پاییز کرده است

در من مرور باغ همیشه بهار تو

دانلود شعر پاییز اخوان ثالث

زندگی، بدون روزهای سخت نمی شود

روزهای سخت، همچون برگهای پاییزی شتابان فرو می ریزند،

در زیر پاهای تو، اگر بخواهی

فراموش نکن !

برگهای پاییزی بی شک در تداوم بخشیدن به مفهوم درخت 

و مفهوم بخشیدن به تداوم درخت، سهمی از یاد نرفتنی دارند.

شعر پاییزی مهدی اخوان ثالث

تو را دوست‌ می‌دارم‌

و با تو

دیگَرَم‌ به‌ بیداری‌ این‌ گستره‌ی‌ خاموش‌ُ آدمیانش‌ نیاز نیست!

چرا که‌ تو چهار فصل سرزمین‌ منی:

سردتر از زمستان سقّز،

گرم‌تر از تابستان‌ اهواز،

سبزتر از بهار لاهیجان،

و مطلّاتر از پاییزِ برگ‌افکن‌ چی‌چست!

شعر پاییز در زندان اخوان ثالث

اگر گنج‌ ناپدید منی‌،

اگر زخم‌ دریده‌ یا صلیب‌ گور منی‌،

اگر من‌ یک‌ سگم‌ُ تو تنها صاحبمی‌،

مگذار شاخه‌یی‌ که‌ از رود تو برگرفته‌ام‌

و برگ‌های‌ پاییزی‌ اندوه‌ بر آن‌ نشانده‌ام‌ را

از دست‌ بدهم‌

شعر کودکانه پاییزه و پاییزه

از کنار هیزمی خاکستر شده

از گذرگاهی جنگلی می گذرم

 بادی نرم و نابهنگام می وزد

سبکسرانه با بویی از پاییز

شعر پادشاه فصل ها پاییز اخوان

روز پاییزی میلاد تو در یادم هست

روز خاکستری سرد سفر یادت نیست

ناله ی نا خوش از شاخه جدا ماندن من

در شب آخر پرواز خطر یادت نیست

تلخی فاصله ها نیز به یادت ماندست

نیزه بر باد نشسته ست و سپر یادت نیست

شعر پاییزه و پاییزه برگ درخت میریزه

درختان پر شکوفه بادام را دیگر فراموش کن، اهمیتی ندارد

در این روزگار

آنچه را که نمی توانی بازیابی به خاطر نیاور

موهایت را در آفتاب خشک کن

عطر دیرپای میوه ها را بر آن بزن

عشق من، عشق من

فصل پاییز است…

شعر پاییزه و پاییزه برگ از درخت میریزه

چون دوستت می‌دارم

حتی آفتاب هم که بر پوستت بگذرد

من می‌سوزم

پاییز از حوالی حوصله‌ات که بگذرد

من زرد می‌شوم

عاشق می‌شوم

و تا کفش‌های رفتنت ‌جفت می‌شوند

غریب می‌مانم!

و تنها وقتی گریه‌ای گمان نمی‌برم در تو

من سبز می‌مانم

که نیلوفرانه دوستت می‌دارم

نه مانند مردمانی که دوست داشتن را

به عادتی که ارث برده‌اند

با طعم غریزه نشخوار می‌کنند

من درست مثل خودم

هنوز و همیشه دوستت می‌دارم

شعر پاییزه و پاییزه

با ساعت دلم ، وقتِ دقیق آمدن توست

من ایستاده ام ، مانند تک درخت سر کوچه 

با شاخه هایی از آغوش 

با برگ هایی از بوسه  

با ساعت غرورم _ اما 

من ایستاده ام ، با شاخه هایی از تابستان 

با برگ هایی از پاییز

هنگام شعله ور شدن من ، هنگام شعله ور شدن توست

ها … چشم ها را می بندم

ها … گوش ها را می گیرم

با ساعت مشامم _ اینک _ وقت عبور تن توست 

متن شعر پاییزه و پاییزه

دارد پاییز می رسد …

انار نیستم

که برسم به دست‌های تو …

برگ‌ م

پُر از اضطرابِ افتادن … !!!

اشعار زیبای پاییزی

تو تنها رفته ای بیرون وَ من در رختخوابی سرد

اسیرِ اضطرابِ ساعتی منحوس می گردم

تمامِ روز و شب کز می کنم در گوشه ی خانه

ولی تا انتهایِ جاده یِ چالوس می گردم

 همان وقتی که سهمم از نبودت پختن و جاروست

به همراهِ خیالت غرق ِاقیانوس می گردم

بیا ای مرد پاییزی وُ سر بر شانه ام بگذار

برای ِخستگی هایت پر ِطاووس می گردم

صدایت گوشواری شد به گوشم قیمتی ، نایاب

که از برقش درونِ کوچه بی فانوس می گردم

( مریم انصاری فر )

شعر در مورد پاییز

زردچوبه و شیر

خواص فوق العاده عالی زردچوبه و شیر برای پوست و سلامت بدن

زردچوبه و شیر ، زردچوبه و شیر برای موهای زائد ، زردچوبه و شیر برای لب ، زردچوبه و شیر برای پوست ، زردچوبه و شیر برای سرفه ، خواص زردچوبه و شیر ، ماسک زردچوبه و شیر ، ترکیب شیر و زردچوبه برای پوست ، خواص زردچوبه و شیر ، ماسک زردچوبه و شیر و عسل ، ماسک زردچوبه و شیر برای پوست ، ماسک زردچوبه و شیر برای جوش

زردچوبه و شیر , خواص زردچوبه و شیر , ماسک زردچوبه و شیر , نوشیدنی زردچوبه و شیر

در این مطلب از سایت جسارت به خواص زردچوبه و شیر می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.زردچوبه در آشپزی شرق، عنصر کهنه و جدایی‌ناپذیری است اما در آمریکا و بسیاری از کشورهای اروپایی، نو و هیجان‌انگیز است و هر روز از  ویژگی‌های ضدسرطانی و ضدویروسی و درمانگرش می‌گویند و می‌نویسند. زردچوبه این روزها به «ادویه شفابخش» مشهور شده و از درمان گلو درد و شکم‌درد تا حل مشکلات پوستی و فعالیت ضدباکتری و ضدویروسی‌ را به آن نسبت می‌دهند. اما هندی‌ها ده‌ها سال پیش، نوشیدنی شیر گرم و زردچوبه، را به عنوان علاج شب‌های سرد و آسیب‌های سرماخوردگی، رو کرده بودند که گویا همین روزها با شهرت این ادویه خوش‌رنگ و خوش‌بو، در کشورهای دیگر خواهان پیدا کرده.

زردچوبه و شیر

زردچوبه ادویه ای است که در سراسر جهان محبوب است اما شیر زردچوبه یک نوشیدنی با ارزش و بالقوه مفید است که بسیاری از مردم حتی  اسم آن را هم نمی دانند.دارای  مواد مغذی  است که برای سلامتی بسیار مهم است.این نوشیدنی از ریشه خشک زردچوبه یا پودر زردچوبه مخلوط شده با شیر تشکیل شده است که یک نوشیدنی خوشمزه و طلایی است. در واقع، این تونیک سنتی هندی اغلب “شیر طلایی” نامیده می شود. در حالی که طعم و مزه کمی تلخ دارد .می توان به این نوشیدنی علاوه بر شیر و زردچوبه پودر هل، زنجبیل ، فلفل , میخک هم افزود که همه آنها برای سلامتی بسیار خوبست در این نوشیدنی از آنتی اکسیدان ها و مواد مفید در زردچوبه و همچنین مواد معدنی شیر استفاده شده این یکی از  بهترین نوشیدنی ها است که به عنوان یک تونیک برای بدن استفاده می شود.

زردچوبه و شیر , خواص زردچوبه و شیر , ماسک زردچوبه و شیر , نوشیدنی زردچوبه و شیر

فواید مهم شیر زردچوبه عبارتند از: تقویت سلامت پوست، مشکلات گوارشی، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن و مراقبت از سیستم تنفسی، است.شیر زردچوبه میتواند با توجه به داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان، پوست را تقویت کند،بیماریهای پوستی نظیر آکنه, پسوریازیس، و اگزما هم مفید است.

خواص زردچوبه و شیر

زردچوبه و شیر به دلیل وجود ماده کورکومین یک ماده ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک، است که این نوشیدنی محبوب می تواند به کاهش التهاب در روده کمک کند و غذا را هضم دهد، به ویژه سوء هاضمه را کاهش داده ، آرامش دهنده درد و کاهش التهاب و بهبود تعادل باکتری در روده است.نوشیدن شیر زردچوبه به عنوان یک عامل سم زدایی برای بدن، به ویژه برای کبد استفاده می شود.اگر میخواهید متابولیسم بدن و مواد زائد از بین برود ،باید حداقل یک بار در روز یک لیوان شیر زردچوبه بنوشید. این به خصوص برای افرادی که قبلا آسیب کبدی داشتند، مفید است.

طرز تهیه زردچوبه و شیر

اگر میخواهید شیر زردچوبه خانگی درست کنید ساده ترین دستور آن را برای شما قرار داده ایم .کارشناسان معتقدند که شما می توانید شیر زردچوبه  رادو تا سه بار  در روز، که  در کل یک گرم زردچوبه داشته باشد استفاده کنید.

مواد لازم برای تهیه شیر زردچوبه :

۱ گرم زردچوبه

۱ فنجان شیر

۱/۲ قاشق چای خوری پودر هل

۱/۴ قاشق چای خوری زنجبیل

شیر را در ظرف برای ۳-۴ دقیقه حرارت دهید تا گرم شود سپس زردچوبه و پودر هل و زنجبیل بریزید و  مخلوط کنید حرارت را کم کرده به مدت یکی دو دقیقه طبخ کنید سپس بنوشید و لذت ببرید.

زردچوبه و شیر , خواص زردچوبه و شیر , ماسک زردچوبه و شیر , نوشیدنی زردچوبه و شیر

این نوشیدنی گرم می تواند التهاب را در سراسر بدن، از معده تا مفاصل و عضلات کاهش دهد.کورکومین، ماده فعال در زردچوبه، یک ماده ضد التهابی موثر است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.در برخی مطالعات، کورکومین به کاهش سرطان مربوط می شود، آن به دلیل آنتی اکسیدان موجود در آن است .

ماسک ضد جوش زردچوبه و شیر

مواد لازم:

– زردچوبه

– شیر

طرز تهیه :

عسل (ترجیحا طبیعی) زردچوبه، شیر و عسل را در یک کاسه بریزید و با چنگال مخلوط کنید. نتیجه کار باید به شکل خمیر باشد.سعی کنید ماسکتان را به مقدار مورد نیاز همان روز تهیه کنید تا مجبور به نگهداری باقیمانده مواد نباشید.ماسک را با انگشت یا یک برس مناسب روی پوست صورتتان بمالید.به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید ماسک روی پوستتان بماند. سپس با آب بشویید.می توانید برای جلوگیری از پخش شدن ماسک از پد های اسفنجی استفاده کنید.اگر پس از شستن صورت، لکه های زرد حاصل از زردچوبه روی پوستتان باقی مانده بود، می توانید یک تکه پنبه را به شیر آغشته کرده روی صورتتان بمالید تا تمیز شود.بهتر است این ماسک را یک روز قبل از رفتن به مهمانی بزنید که رنگ زرد روی پوستتان نماند.

زردچوبه و شیر , خواص زردچوبه و شیر , ماسک زردچوبه و شیر , نوشیدنی زردچوبه و شیر

زردچوبه ضدباکتری و ضد التهاب است و خواص زیادی برای پوست دارد.حاوی آنتی اکسیدان است و جای جوش را از بین می برد.شیر پوست را لایه برداری می کند و یک ضدچروک طبیعی است.

زردچوبه و شیر

مصرف و خوردن آلو خشک در بارداری و شیردهی

مصرف و خوردن آلو خشک در بارداری و شیردهی

در این مطلب از سایت جسارت به مصرف و خوردن آلو خشک در بارداری و شیردهی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.آلو خشک حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی( آهن، منیزیم، پتاسیم) و ویتامین‌های E ،C و پیش ساز ویتامین A است که از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن‌ها می‌شوند.آلو خشک دارای خواص زیادی است و می توان خواص آن را برای سلامتی بدن مفید دانست و این خواص برای سلامت فیزیکی بدن مناسب می باشند. از جمله خواص آلو خشک می توان به خاصیت ضد یبوست آلو خشک اشاره کرد که برای افرادی که معمولا دچار این مشکل می شوند به عنوان پیشنهاد خوبی مطرح می گردد.در میوه های خشک شده تقریباً تمام محتوای آب آن از طریق روش خشک کردن حذف شده است.میوه در طی این فرآیند منقبض، کوچک و پر انرژی می شود.کشمش رایج ترین نوع است و پس از آن خرما، آلو، انجیر و زردآلو هستند.دیگر انواع میوه های خشک نیز در دسترس هستند گاهی اوقات شیرین و به شکل قند پوشیده شده می باشد این میوه ها عبارت از انبه، آناناس، زغال اخته، موز و سیب می باشد.میوه های خشک را می توان برای مدت بسیار طولانی تر از میوه های تازه نگهداری کرد و به ویژه در سفرهای طولانی که یخچال در دسترس نیست می تواند یک میان وعده مفید باشد.میوه خشک شده شامل ریز مغذی ها، فیبر و آنتی اکسیدان ها می باشد و به طور کلی خواص پایدارتری نسبت به میوه های تر دارند

مصرف و خوردن آلو خشک در بارداری و شیردهی

آلو خشک در بارداری , مصرف آلو خشک در بارداری , خوردن آلو خشک در بارداری , آلو خشک در دوران بارداری

آلو خشک از پیر شدن سلول های شما جلوگیری می کند. ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در آن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و محدود کردن چین و چروک‌های پوستی فوق‌العاده‌اند.آلو خشک معروف است به این خاصیت که سبب حفظ خاصیت ارتجاعی در پوست می شود و در نهایت نمی گذارد که چین و چروک ها زود در پوست اتفاق بیفتد.پس می توانیم ادعا کنیم که این ماده از پیری جلوگیری می کند و این خاصیت آن ثابت شده است

مصرف و خوردن آلو خشک در بارداری و شیردهی

آلو خشک در بارداری , مصرف آلو خشک در بارداری , خوردن آلو خشک در بارداری , آلو خشک در دوران بارداری

این خاصیت آلو خشک از فیبرهای موجود در آن ناشی می شود. آلو خشک دارای فیبر زیادی است: در 100 گرم آلو خشک 7 گرم یا به اندازه بلغور جو دو سر فیبر وجود دارد. در تغذیه وجود فیبر برای از بین بردن اشتها ضروری است. از ویتامین های موجود در آلو خشک نمی توان صرفنظر کرد که شامل ویتامین هایی ماند کلسیم و منیزیم و آهن به مقدرا مناسبی می باشد. میوه های خشک با داشتن خواص زیاد می توانند در دوران بارداری نیز مورد استفاده قرار بگیرند مگر این که توصیه خاص پزشکی در این مورد وجود داشته باشد.

مصرف و خوردن آلو خشک در بارداری و شیردهی

آلو خشک در بارداری , مصرف آلو خشک در بارداری , خوردن آلو خشک در بارداری , آلو خشک در دوران بارداری

برای اینکه به میل شدید خود برای خوردن غلبه کنید،  را در برخی از غذاهای تان بگنجانید. همچنین می توانید این میوه خشک را به عنوان چاشت میل کنید. دکتر فرانک سینگر، متخصص تغذیه، خاطر نشان می کند اگر دچار یبوست نیستید، از مصرف زیاد در روز بپرهیزید تا دچار اختلالات مربوط به روده نشوید.

مصرف و خوردن آلو خشک در بارداری و شیردهی

افراد سیگاری بیشتر از دیگران به این دست میوه ها نیاز دارند؛ آنتی اکسیدان این دست میوه ها بهترین گزینه برای بیماران و به ویژه افراد سیگاری است در نتیجه مصرف این میوه ها افراد شادابی و نشاط خود را بازمی‌یابند.

آلو خشک در بارداری

قهوه سبز و فشار خون

رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون بالا یا پایین چیست؟

قهوه سبز و فشار خون،رابطه قهوه سبز و فشار خون،قهوه سبز و فشار خون بالا،قهوه سبز و فشار خون پایین،مصرف قهوه سبز و فشار خون،رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون،فواید مصرف قهوه سبز و فشار خون،رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون پایین،مضرات مصرف قهوه سبز و فشار خون،تاثیر قهوه سبز بر فشار خون

قهوه سبز و فشار خون , رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون , رابطه قهوه سبز و فشار خون , تاثیر مصرف قهوه سبز و فشار خون

قهوه سبز و فشار خون

طبق تحقیقات پزشکی قهوه سبز خواص فراوانی برای سلامتی انسان دارد و در زمینه کنترل بسیاری از بیماری‌ها مفید است.شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید، قهوه‌ای که ادعا می‌شود اثرات بی‌نظیری برای کاهش وزن دارد.جالب است بدانید در رابطه با اثر قهوه سبز و ماده موثر موجود در آن که با نام کلروژنیک اسید شناخته می‌شود، بر بسیاری از بیماری‌ها مطالعات متعدد صورت گرفته است و قهوه سبز به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری‌های کبدی، سنگ کیسه صفرا، سیروز کبدی، سرطان کبد، دیابت، مقاومت به انسولین، فشار خون و …. معرفی شده است.اما در رابطه با اثر آن بر لاغری اتفاق نظری وجود ندارد و نظرات متفاوت است.همچنین به علت اینکه قهوه سبز دارای مقادیر کمتری کافئین به نسبت قهوه معمولی می‌باشد، با مصرف قهوه سبز کمتر به عوارض ناشی از کافئین مبتلا خواهید شد.قهوه سبز در حقیقت همان قهوه معمولی خودمان است که هنوز نرسیده است و رنگ سبز آن به علت کال بودن و نرسیده بودن آن است.قهوه سبز به نسبت قهوه معمولی از کافئین کمتری تشکیل شده است و در حدود ۲۰ درصد قهوه معمولی کافئین دارد؛ در نتیجه بسیاری از عوارض ناشی از کافئین در آن کمتر است و در عوض دارای مقادیر فراوانی کلروژنیک اسید می‌باشد و روی فشار خون تاثیر می گذارد.قهه سبز دارای خاصیت آنتی اکسیدان است و برای درمان یبوست هم کاربرد دارد

رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون

به صورت علمی کلروژنیک اسید نوعی کافئیک اسید است که در قهوه معمولی و قهوه سبز وجود دارد . ۸۰۰-۵۰۰ میلی‌گرم کلروژنیک اسید در هر لیتر قهوه معمولی وجود دارد و میزان کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز به مراتب بیشتر از قهوه معمولی است. کلروژنیک اسید همچنین در میوه‌هایی چون: سیب، گلابی، بادمجان، گوجه فرنگی،بلوبری، توت فرنگی، سیب زمینی و گیاه بامبو یافت می‌شود. کلروژنیک اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان در سیستم عصبی فعالیت می‌کند و عوامل ایجاد کننده التهاب در سیستم عصبی را سرکوب می‌نماید و به عنوان یک ملین در افراد مبتلا به یبوست کاربرد دارد.

قهوه سبز و فشار خون , رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون , رابطه قهوه سبز و فشار خون , تاثیر مصرف قهوه سبز و فشار خون

همانطور که می دانید قهوه سبز در حقیقت همان قهوه معمولی خودمان است که هنوز نرسیده است و رنگ سبز آن به علت کال بودن و نرسیده بودن آن می باشد. قرص‌های مکمل و یا نوشیدنی‌های قهوه سبز، از این قهوه سبز و کال تهیه می‌شوند. قهوه سبز، آن طعم تلخ و آشنای قهوه معمولی را ندارد و بیشتر به یک نوشیدنی گیاهی شبیه است.قهوه سبز به نسبت قهوه معمولی از کافئین کمتری تشکیل شده است و در حدود ۲۰ درصد قهوه معمولی کافئین دارد؛ در نتیجه بسیاری از عوارض ناشی از کافئین در آن کمتر است و در عوض دارای مقادیر فراوانی کلروژنیک اسید می‌باشد.

قهوه سبز و فشار خون بالا

همانگونه که گفتیم قهوه معمولی از کافئین بیشتری و قهوه سبز از کلروژنیک اسید بیشتری تشکیل شده است.

کافئین اثر افزایش دهنده فشارخون دارد و با مصرف قهوه معمولی انرژی در دسترس بدن افزایش می‌یابد. در نتیجه فشارخون، ضربان قلب و فعالیت سیتسم قلبی عروقی شما افزایش می‌یابد.

اما کلروژنیک اسید باعث کاهش فشار خون می‌شود.

در نتیجه قهوه سبز به دلیل دارا بودن کلروژنیک اسید بالاتر و کافئین کمتر اثرات ضد فشار خون دارد.

تاثیر مصرف قهوه سبز و فشار خون

تاثیرات قهوه و کافئین بر فشار خون و بیماری قلبی در افرادی که فشار خون بالا دارند به طور قطعی مشخص نشده است.

در مطالعه ای که اخیرا در مجله تغذیه بالینی آمریکا چاپ شده است تاثیرات کوتاه مدت و یا بلند مدت مصرف قهوه و کافئین را بر فشار خون بررسی شده و

ارتباط بین مصرف قهوه با احتمال بروز بیماری قلبی را در افرادی که فشار خون بالا دارند نیز ارزیابی گردید.

داده های این بررسی از آزمایشات کنترل شده­ ای که تاثیر کافئین و قهوه را بر روی فشار خون بررسی کرده و

از مطالعات کوهورت انجام شده بر روی ارتباط بین مصرف قهوه و بیماری قلبی، گردآوری شده است.

در پنج بررسی انجام شده مشخص شد وجود 200-300  میلی گرم کافئین در خون، باعث افزایش  حدود 1/8 میلی متر جیوه فشار سیستولیک قلب و

حدود 7/5 میلی متر جیوه فشار دیاستولیک قلب می شود. این افزایش فشار خون در یک ساعت بعد از مصرف کافئین دیده شد و کمتر از سه ساعت نیز طول کشید.

در سه مطالعه ای که بر روی اثرات طولانی مدت (دو هفته ای) قهوه انجام شده بود، در مقایسه با رژیمهای بدون کافئین و نیز رژیم هایی با قهوه ی بدون کافئین، افزایش فشار خون دیده نشده بود.

در مرحله ی آخر، در هفت مطالعه ی کوهورت انجام شده هیچ شواهدی مبنی بر وجود ارتباط بین مصرف دائمی قهوه و افزایش خطر بیماری قلبی یافت نشد.

در افرادی که فشار خون بالا دارند، مصرف کافئین باعث افزایش ناگهانی فشار خون کوتاه مدت ( به مدت سه ساعت) می شود.

با این وجود، شواهد موجود ارتباطی را بین مصرف طولانی مدت قهوه و افزایش فشار خون و

یا بین مصرف دائمی قهوه و افزایش خطر بیماری های قلبی در افرادی که سابقه ی فشار خون بالا دارند، نشان نمی دهد. 

قهوه سبز و فشار خون , رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون , رابطه قهوه سبز و فشار خون , تاثیر مصرف قهوه سبز و فشار خون

همانطور که مشخص شد قهوه ممکن است فشار خون افراد را افزایش بدهد اما در طولانی مدت تاثیر منفی بر روی فشار خون و نیز بیماری های قلبی ندارد؛

لذا نمی توان افراد را از مصرف این گونه نوشیدنی ها منع کرد، حتی افرادیکه فشار خون بالا دارند. اما در مصرف قهوه نیز همانند هر نوع ماده خوراکی دیگر باید رعایت تعادل انجام شود و

در فشار خون بدخیم و یا حاد باید مشورت با متخصص تغذیه صورت گیرد.

قهوه سبز و فشار خون پایین

یکی از شایعاتی که درمورد قهوه و مضرات آن وجود دارد، تاثیری است که بر بالا بردن فشارخون دارد.

بااینکه یک افزایش جزئی در فشارخون ایجاد می‌کند،

فقط برای آنها که به طور طبیعی فشارخون بالا دارند و زنان باردار می‌تواند مشکل‌ساز باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که محدود کردن

مصرف قهوه به ۲ فنجان در روز می‌تواند ضرر آن بر سلامت کودک را کاهش دهد.

قهوه سبز و فشار خون , رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون , رابطه قهوه سبز و فشار خون , تاثیر مصرف قهوه سبز و فشار خون

قهوه سبز درصد کافئین کمی داشته و مضرات قهوه معمولی را ندارد و تاکنون مضرات خاصی برای آن بیان نشده است.

قهوه سبز در حاملگی

قهوه سبز در اصل همان قهوه خام یا تفت داده نشده است که به علت کال بودن و نرسیدن آن رنگی سبز دارد.از نظر طعم و مزه بیشتر از آنکه طعمی تلخ و دلچسب شبیه قهوه را داشته باشد مزه ای نزدیک به دمنوش های گیاهی و درمانی را دارد واز نظر مقدار کافئین هم فقط حدود 20 % کافئین قهوه را دارا میباشد به همین دلیل مصرف کنندگان قهوه سبز میتوانند زیاد نگران عوارض ناشی از مصرف زیاد کافئین نباشند.قهوه سبز بسیار مفید است و باعث لاغری بدون عوارض می شود و با خیال راحت می توان با قهوه سبز لاغر شد

قهوه سبز

جالب است بدانید که چربی سوزی قوی، کاهش اشتهای موثر، سریع الاثر و نتیجه ثابت شده، کاهش وزن باور نکردنی، انرژی دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی. دانه قهوه سبز تاثیرگذارتر از دیگرمحصولات است. بیشترمحصولات موجود در بازار عصاره‌شان را از مواد دیگر شیمیایی می‌گیرند. این کار را برای کم کردن هزینه‌شان انجام می‌دهند اما تاثیر گذاری‌شان را نیز کاهش خواهد داد.یکی از خواص قهوه سبز این است که تا حدی باعث کاهش اشتها می‌شود. مهم‌تر از آن، چیزی که درباره قهوه سبز گفته می‌شود این است که قهوه به‌دلیل دارا بودن کافئین، می‌تواند تا حدی متابولیسم بدن را افزایش دهد. همین افزایش متابولیسم، چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، بنابراین واقعیت این است که قهوه سبز روی کاهش وزن تاثیر دارد اما این خاصیت زمانی است که قهوه به‌طور منطقی مصرف شود. به‌علاوه این تاثیرات به شکل اعجاب‌انگیز نیست و نمی‌تواند کاهش وزن چند کیلو در ماه ایجاد کند.

قهوه سبز ، خواص قهوه سبز , قهوه سبز چیست , قهوه سبز و لاغری , قهوه سبز نحوه مصرف

شاید تا به حال اسم قهوه ی سبز را شنیده باشید که به عنوان یک قهوه موثر در کاهش وزن که می تواند به شما کمک کند.عصاره قهوه سبز به عنوان یکی از مکمل های است که برای کاهش وزن بسیار معرفی می شود.GCE در قهوه خام یا قهوه ی سبز وجود دارد البته در قهوه های معمولی نیز دیده می شود ولی در برشته کردن آن بیشترین خواص خود را از دست می دهد.زمانی که قهوه برشته می شود و برای فروش آماده می گردد به رنگ قهوه ی تبدیل می شود ولی دانه های قهوه بصورت طبیعی و خام رنگ سبز دارند.قهوه ی سبز و ماده های موثری با نام کلروژنیک که در آن وجود دارد می توان سبب پیشگیری از بیمارهای متفاوتی شود که می توان در این رابطه به بیماری های مانند دیابت، سنگ کیسه صفرا ، فشار خون ، بیماری های کبدی و…. اشاره کرد.میزان کافئینی که در قهوه ی سبز وجود دارد از قهوه ی معمولی کمتر است و عوارضی که از کافئین می توانند ناشی شوند در قهوه ی سبز کاهش پیدا می کنند و در مقابل کلروژنیک اسید زیادی در قهوه سبز وجود دارد.

آیا می دانید قهوه سبز را چگونه بخوریم تا لاغر شویم

قهوه سبز را چگونه بخوریم , قهوه سبز را چگونه دم کنیم , قهوه سبز را چگونه مصرف کنیم , قهوه سبز را چگونه استفاده کنیم

قهوه سبز برای لاغری

در این مطلب از سایت جسارت به طریقه مصرف و خواص قهوه سبز برای لاغری چگونه مصرف شود می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.چاقی یکی از مشکلاتی است که این روزها افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می کنند.خیلی ها را می بینیم که در آرزوی لاغرشدن هستند و رژیم های سخت و ورزش های سنگین را انجام میدهند ولی باز هم نمی توانند به آنچه که می خواهند برسند. در مقابل این روش ها باید روشی را به کار بگیریم که بتواند در سوختن چربی ها و لاغر کردنمان موثر باشد.

قهوه سبز برای لاغری , قهوه سبز برای لاغری مناسب است , قهوه سبز برای لاغری خوبه , قهوه سبز برای لاغری موثر است

شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید، قهوه‌ای که ادعا می‌شود اثرات بی‌نظیری برای کاهش وزن دارد.در حال حاضر راهکارهای مختلف و زیادی برای کنترل وزن بکار گرفته می‌شود ومکمل های بسیار متنوعی برای کاهش وزن تحت عنوان “کمک لاغری” توسط شرکت‌های دارویی به فروش می‌رسند.

قهوه سبز و فشار خون

علف خرس

خواص گیاه علف خرس و خواص علف خرس

علف خرس,علف خرس چیست؟,گیاه علف خرس,درخت علف خرس,خواص گیاه علف خرس

علف خرس گیاهی است که در زمستان که غذا و علوفه کمیاب است فراوان دیده می شود و در دسترس است و همه ما را یاد ضرب المثل پول علف خرس نیست می اندازد.در ادامه در مورد این گیاه صحبت خواهیم کرد.عده ای علف خرس را زالزالک می دانند و عده دیگر آن را گیاهی مجزا قبول دارند

علف خرس , خواص علف خرس , گیاه علف خرس , خواص دارویی علف خرس

علف خرس

در این مطلب از سایت جسارت به خواص گیاه علف خرس و خواص آن می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.این گیاه را از برگ های خشک شده ی گیاهی به نام آرکتوستوفیلوس اوااورسی به دست می آورند. این گیاه دارویی به صورت درختچه ی همیشه سبز بوده و بومی اروپای مرکزی , شمال آمریکا و کانادا می باشد.

علف خرس چیست؟

گل‌های این گیاه به صورت ۳ تا ۱۲ تایی درون دستجات کوتاه، انتهایی و آویزان قرار دارند. این گیاه با دانه‌های انعطاف‌پذیر، خزنده، به رنگ قرمز قهوه‌ای و به طول تا ۱/۵ متر می‌باشد. برگ‌های علف های خرس متناوب، چرمی و قاشقی بوده، دارای حاشیه کامل و کمی‌ برگشته و دمبرگ کوتاه هستند. برگ‌های آن بسیار تلخ و قابض، از Vaccinium macrocarpon به واسطه رگبرگ‌های شبکه‌ای و نقطه‌های غیر غده‌ای سطح زیرین برگ‌ها قابل تشخیص هستند.

گیاه علف خرس

ترکیبات موجود در گیاه دارویی علف های خرس : علف های خرس دارای مشتقات هیدروکینون که قسمت اعظم آن اربوتین ( 5 تا 15 درصد) و مقدار کمی متیل آربوتین می باشد. همچنین این گیاه دارویی دارای مقداری تانن که بیشترازنوع اسیدگالیک واسیدالاژیک است می باشد.دیگرمواد موجود دراین گیاه دارویی عبارتند از: اسیدکینیک , اسیداورسولیک و فلاونهایی مانند کورستین.

درخت علف خرس

برای تهیه چای، روی ۲/۵ گرم قطعات خرد شده یا پودر ریز گیاه، آب جوش ریخته شود (یک قاشق چایخوری برابر ۲/۵ گرم گیاه می‌باشد) یا آن که این گیاه را در آب سرد ریخته، سپس سریعاً به دمای جوش رسانده و پس از ۱۵ دقیقه صاف شود. این چای ممکن است حاوی حدود ۳۰ درصد از این گیاه همراه با سایر داروها باشد. در صورت بالا بودن میزان علف های خرس در چای، جهت پایین آوردن میزان تانن موجود در آن می‌بایست گیاه را به مدت ۶ تا ۱۲ ساعت در آب سرد خیساند.

خواص گیاه علف خرس

موارد مصرف گیاه دارویی علف های خرس : عمل آنتی سپتیکی آربوتن هنگامی ظاهرمی گردد که ادرار دارای پی اچ قلیایی باشد چون دراین محیط آربوتین هیدرولیز شده وبه هیدروکینون تبدیل می شود. کورستین موجود در این گیاه دارویی دارای اثر ادرارآورمی باشد و در عفونت های ادراری مورد مصرف دارد.درمصرف زیاد آن باید احتیاط نمود چون هیدروکینون ایجاد مسمومیت می نماید. برگ های این گیاه را می توان به صورت جوشانده مورد مصرف قرارداد. به طورکلی امروزه این گیاه دارویی را به عنوان مدر و قابض (ضد اسهال) مصرف می کنند

موارد  مصرف علف خرس

  • تانن‌های موجود در این گیاه قابض بوده، فنول گلوکوزیدها و آگلیکون‌های مربوط که در این گیاه یافت می‌گردند، ضد باکتری هستند.
  • از برگ‌های این گیاه، به ویژه گونه‌های viscida و A.patula  به عنوان نوعی عامل سفید کننده پوست استفاده می‌شود.
  • نوعی فرآورده حاصل از این گیاه دارای نوعی اثر پیشگیری از التهاب عود کننده مثانه می‌باشد. اگرچه علف خرس داروی انتخابی جهت مداوای التهاب مثانه نیست، لیکن دارای نوعی اثر احتمالی در پیشگیری از عفونت‌های عود کننده دستگاه ادراری می‌باشد.
  • محققان استفاده از این گیاه را به عنوان نوعی عامل ادرارآور تأیید نموده‌اند.
  • عفونت‌های مجاری ادرار: از این گیاه برای درمان بیماری‌های التهابی مجاری آوران دستگاه ادراری استفاده می‌شود.
  • در طب سنتی این گیاه برای درمان انواع ناراحتی‌های ادراری – تناسلی و مجاری صفراوی به کار برده می‌شود

موارد منع مصرف علف خرس 

  • اشخاص مبتلا به اختلالات کلیوی، اختلالات توام با تحریک دستگاه گوارشی و نیز افراد دارای اسیدی نمی‌بایست این گیاه را مصرف نمایند. همچنین این گیاه نباید توأم با ترکیبات اسیدی‌کننده ادرار که موجب کاهش اثر ضد باکتری آن می‌شود، تجویز گردد.
  • زنان باردار، مادران شیرده و کودکان زیر ۱۲ سال نباید از این گیاه استفاده نمایند.
  • اشخاص مبتلا به حساسیت معدی ممکن است در صورت مصرف فراورده‌های حاصل از این گیاه که حاوی مقدار زیادی تانن است، دچار تهوع، استفراغ و معده درد شوند.
  • امکان بروز صدمات کبدی ناشی از مصرف دراز مدت این گیاه به ویژه در کودکان وجود دارد.
  • بیمارانی که از مکمل‌های واجد آهن استفاده می‌کنند، می‌بایست بین زمان مصرف گیاه مزبور و دارو به مدت ۱ تا ۲ ساعت فاصله بیندازند.
  • می‌بایست از مصرف همزمان فرآورده‌های تهیه شده از این گیاه و ترکیباتی که موجب اسیدی شدن ادرار می‌گردند اجتناب گردد.
  • مصرف بیش از حد این گیاه موجب بروز التهاب و تحریک غشاء مخاطی مجاری ادرار و مثانه می‌شود.

خواص علف خرس

زالزالک گیاهی با طبع سرد و خشک است. استفاده از این میوه باعث افزایش جریان خون در سرخرگ های کرونر قلب میشود و مصرف آن مانع از سکته قلبی میشود و ناراحتی قلبی را تا حدود زیادی بهبود میبخشد. این میوه سرشار از منابع غنی از ویتامین C هست و فشار خون را تا حدودی پایین می آورد.

خواص دارویی علف خرس

زالزالک دارای گونه های مختلفی می باشد و ما فقط مشخصات یک گونه آن را توضیح می دهیم. درختچه ای است با خارهای کوتاه به طول یک سانتی متر و ارتفاع درختچه در حدود 7 متر و شاخه های جوان آن خزی و سپس صاف و سفیدمایل به قهوه ای می شود.
برگ هایش بادبزنی شکل تخم مرغی که قسمت انتهای آن معمولاّ به قسمت های عمیقی تقسیم و به چند قسمت منشعب می شود. میوه ی آن گوشتی، گرد، زرد مایل به سرخی، به قطر 2 – 5/1 سانتی متر و دارای چندین هسته است. طعم آن ترش و شیرین می باشد.

خواص دارویی و گیاهی علف خرس

علف های خرس از آن باب گویند که شدیدا مورد علاقه خرس هست و در اواخر پاییز تنها میوه فراوان در جنگل همین میوه است که در دسترس پرنده و چرنده قرار دارد و ضرب المثل پول علف خرس نیست زین بابت است که این گیاه بدون دهقان و زحمت بعمل می آید .

علف خرس

برگ سنا و کبد چرب

آیا رابطه درمانی بین برگ سنا و کبد چرب وجود دارد؟

آیا رابطه درمانی بین برگ سنا و کبد چرب وجود دارد؟ در سایت جسارت

برگ سنا و کبد چرب ، رابطه مصرف برگ سنا و کبد چرب ، مصرف برگ سنا و کبد چرب ، خواص برگ سنا و کبد چرب ، برگ سنا و درمان کبد چرب ، تاثیر مصرف برگ سنا و کبد چرب ،تاثیر برگ سنا برای کبد چرب

آیا رابطه درمانی بین برگ سنا و کبد چرب وجود دارد؟

برگ سنا و کبد چرب , رابطه برگ سنا و کبد چرب , مصرف برگ سنا و کبد چرب , مصرف برگ سنا و درمان کبد چرب

در این مطلب از سایت جسارت به رابطه مصرف برگ سنا و کبد چرب می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

برگ سنا و کبد چرب

طبق نظر پزشکان طب سنتی، طبع برگ سنا گرم و خشک بوده و دارای عملکرد و اثرات دارویی قوی است.

برخی خواص درمانی آن عبارتند از:

 * از مهمترین خواص برگ سنا خاصیت ملین و درمان یبوست است، به طوریکه از برگ سنا و میوه آن بیشتر به عنوان ملین و مسهل استفاده میشود.

لازم به ذکر است برگ سنا در اثر جوشاندن خاصیت مسهل بودنش را از دست می‌دهد *

 * گیاه سنا تصفیه کننده خون است *

 * دمکرده این گیاه، قاعده‌آور می‌باشد *

 * معمولا هنگام مصرف گیاه سنا، دل پیچههای جزیی رخ میدهد ولی اگر آن را همراه با تخم گشنیز، گل سرخ و گل ختمی استفاده کنند، از ایجاد دل پیچه جلوگیری میشود *

 * تسکین درد مفاصل و درد کمر از دیگر خواص برگ سنا می‌باشد، به این منظور، مقداری برگ سنا را در روغن زیتون جوشانده، سپس صاف نموده،

میل کنند و به محل درد بمالند، همچنین می‌توان ۵ گرم برگ سنا را با عسل مخلوط و به مدت ۷ روز میل کنند *

 * استفاده از این گیاه برای درمان بیماری صرع مفید است *

 * سنا مسهل بلغم، صفرا و اخلاط سوخته می‌باشد و همچنین درخشان‌کننده پوست است *

 * از دیگر خواص سنا، کمک به درمان سیاتیک و نقرس است، به این منظور از دمکرده سنا می‌توان استفاده کرد *

 * گیاه سنا جهت تسکین سردردهای کهنه و سردرد میگرنی موثر است *

 * درمان عوارض پوستی، رفع شقاق دست و پا، درمان خارش پوستی، برطرف کردن لکه‌های سیاه و سفید پوست، بهبود زخم‌های کهنه و

رفع ریزش مو نیز از خواص برگ سنا بوده، به این منظور مقداری برگ سنا را در سرکه دم‌ کرده و به محل مورد نظر مالیده شود *

 * جهت کاهش تنگی‌نفس از دمکرده این گیاه می‌توان استفاده کرد *

مصرف برگ سنا و کبد چرب

آیت‌الله تبریزیان درباره برخی نکات سلامتی اظهار داشت: برای کبد چرب مصرف گل سرخ و برگ سنا می‌توان دو هفته استفاده کرد البته صبح ناشتا

افراد سه قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق کاسنی و شاتره و آب جوش مخلوط کنند بخورند سپس دو قاشق غذاخوری از نیم کوب سنا و گل سرخ را یک ساعت قبل از ناهار دم کنند و

مصرف کنند چرا که تمام چربی بدن، حتی چربی دیواره شکم را خارج می‌کند.

این محقق طب اسلامی گفت: سنای مکی در روایات ما برای رفع کل چربی‌ها خیلی تعریف شده است. چربی‌های بدن را بیرون می‌ریزد.

در روایت داریم امام صادق (ع) می‌فرماید: «لَو عَلِمَ النّاسُ ما فِی السَّنا لَبَلَغوا کُلَّ مِثقالٍ مِنهُ بِمِثقالَینِ مِن ذَهَبٍ.»یعنی «مردم اگر بدانند سنای مکی چه خصوصیتی دارد، هر

مثقالش را با دو مثقال طلا می‌خریدند.» و رسول خدا (صلی‌الله علیه و آله‌) می‌فرماید:

«فَلَو دَفَعَ شَیءٌ المَوتَ لَدَفَعَهُ السَّنا.»یعنی «اگر چیزی مرگ را دفع کند، همان سنا است.»

تبریزیان خاطرنشان کرد: سنای مکی، برای چربی بدن، چربی کبد و چربی خون و برای چربی دیواره شکم استفاده می‌شود و خیلی مؤثر و مفید است. دارویی عاجل، سهل و آسان است.

آیا رابطه درمانی بین برگ سنا و کبد چرب وجود دارد؟

برگ سنا و کبد چرب , رابطه برگ سنا و کبد چرب , مصرف برگ سنا و کبد چرب , مصرف برگ سنا و درمان کبد چرب

استفاده طولانی مدت چای سنا ممکن است منجربه بیش فعالی روده شود. دیگر عوارض جانبی مصرف طولانی مدت چای سنا می توان به ضعف عضلانی، اختلال در عملکرد قلب و آسیب کبدی اشاره کرد

رابطه برگ سنا و کبد چرب

مقدار حدودا دو قاشق غذا خوری برگ سنا به همراه یک قاشق غذا خوری گل محمدی در ظرفی مانند قوری قرار می دهیم و یک لیوان و نیم آب داغ روی آن میریزیم و روی حرارت غیر مستقیم تا ده دقیقه دم بکشد. اگر گل محمدی در دسترس نبود همان برگ سنا کفایت می کند.

این دم کرده ساده درمانی برای بیماری هایی از جمله:

– درمان کبد چرب

– مفید و مقوی برای کبد

– درمان زردی نوزاد

– چربی سوز فوق العاده بدن

– درمان چاقی و لاغر کننده

آیا رابطه درمانی بین برگ سنا و کبد چرب وجود دارد؟

برگ سنا و کبد چرب , رابطه برگ سنا و کبد چرب , مصرف برگ سنا و کبد چرب , مصرف برگ سنا و درمان کبد چرب

سنای مکی این خاصیت را دارد که چربی بدن اعم از چربی خون، چربی دور شکم و کبد چرب را درمان می کند و از بدن خارج می کند.البته همه مسهل ها این خاصیت را دارند ولی سنا این خاصیت را بیشتر دارد و اثر گذار تر است.سنا را ۱۰ دقیقه بیشتر دم نکنند و به جوش هم نرسد و فقط دم کنند. البته مختصری دلپیچه و اسهال می آورد ولی خوبی آن این است که چربی ها را برطرف می کند.منتهی بعد از استفاده از این دستور باید اصول تغذیه خصوصا خوردن آب را اصلاح کنند چون زیاد خوردن آب باعث بزرگ شدن شکم می شود.نکته : استفاده از دم کرده سنا باید با فاصله سه روز باشد نه زودتر.

برگ سنا و کبد چرب

نکات مهم در مورد سنای مکی :

– اگر سنا آسیاب شده باشد اثر کمتری دارد ولی میتوان پودر آن را خورد و اگر جوشیده شود یا زیاد دم شود اثر ندارد (بهرحال دمکرده آن بهتر است).

– خوردن در روز بهتر از شب است چون خواب، اثر آن را می گیرد.

– برای نوزاد یک قاشق چایخوری استفاده شود.

– برای درمان هر چهار روز (یا هر هفته) یکبار، چهار الی شش بار مصرف شود (مثلا شنبه، چهارشنبه، یکشنبه و …) و

پس از آن هر ماه یکبار مصرف شود (این گیاه اسهال شدید میاورد و خوردن زیاد آن نیز باعث یبوست و خونریزی داخلی میشود لذا رعایت فاصله مصرف الزامی است) .

– برای جلوگیری از دل پیچه از گل سرخ استفاده شود.

– در موارد خاص سه روز پشت سر هم نیز تجویز میشود.

آیا رابطه درمانی بین برگ سنا و کبد چرب وجود دارد؟

برگ سنا و کبد چرب , رابطه برگ سنا و کبد چرب , مصرف برگ سنا و کبد چرب , مصرف برگ سنا و درمان کبد چرب

عوارض سنا بسیار کم است و در صورت مصرف و مشکل در معده، مشکل از سنا نیست بلکه مشکل از موضوع دیگری است که بایستی درمان شود.در روایت از پیامبر اعظم صل الله علیه و آله داریم اگر چیزی مرگ را دفع کند همین سناست.

برگ سنا و کبد چرب

مارچوبه در ایران

خواص مارچوبه سبز چیست و کشت مارچوبه در ایران همراه قیمت

خواص مارچوبه سبز چیست و کشت مارچوبه در ایران همراه قیمت در سایت جسارت

مارچوبه در ایران ,قیمت مارچوبه در ایران,کاشت مارچوبه در ایران,کشت مارچوبه در ایران,تولید مارچوبه در ایران,خرید مارچوبه در ایران,محل کشت مارچوبه در ایران,فروش مارچوبه در ایران,تهیه مارچوبه در ایران,گیاه مارچوبه در ایران,کشت مارچوبه,کشت مارچوبه در گلخانه,کشت مارچوبه در خوزستان,کشت مارچوبه در مازندران,کاشت مارچوبه,کاشت مارچوبه,کاشت مارچوبه در گلدان,کاشت مارچوبه در خانه,روش کشت مارچوبه,کاشت مارچوبه در گلخانه,کاشت مارچوبه گلخانه ای,کاشت مارچوبه در منزل,کاشت مارچوبه در شمال,طرز کاشت مارچوبه,طریقه کاشت مارچوبه,روش کاشت مارچوبه در گلدان,کشت مارچوبه در خانه,روش کاشت مارچوبه,روش کاشت بذر مارچوبه,روش کاشت گیاه مارچوبه

خواص مارچوبه سبز چیست و کشت مارچوبه در ایران همراه قیمت

مارچوبه در ایران , قیمت مارچوبه در ایران , کاشت مارچوبه در ایران , کشت مارچوبه در ایران

در این مطلب از سایت جسارت به خواص مارچوبه سبز چیست و کشت مارچوبه در ایران همراه قیمت می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص داروئی مارچوبه : از نظرطب قدیم ایران مارچوبه گرم و خشک است بنابراین آنهایی که سرد مزاج هستند باید آنرا با عسل بخورند و آنهایی که گرم مزاج هستند باید آنرا با سرکه بخورند .  مارچوبه گیاهی است ادرار آور و دارای خواص زیادی است.  مارچوبه سرشار از منیزیم، نیاسین، فسفر، پتاسیم، ریبوفلاوین، سلنیوم، تیامین، روی، فیبر و ویتامین‌های A، B، C و E می ‌باشد.  این گیاه منبع بسیار خوبی از فولات است؛ ۱۰۰ گرم مارچوبه ی تازه حاوی دو گرم فیبر، ۷۵۶ میکروگرم ویتامین A، ۶/۵ میلی‌ گرم ویتامین C و ۵۲ میکروگرم فولات است.

مارچوبه در ایران

کشت دادن با استفاده از تاج‫ ها : شما می‫توانید کاشت مارچوبه را با استفاده از کاشت دانه انجام دهید اما بیشتر باغبانان کار کشت را با استفاده از تاج ها (ریشه های خفته) انجام می‫دهند. کشت محصول با استفاده از تاج‫ها، برداشت از گیاه را نسبت به کشت با دانه یکسال جلوتر می‫اندازد (دو سال انتظار برای برداشت به جای سه سال) و همچنین کاشت به وسیله دانه علاوه بر تولید گیاه نر، ایجاد گیاه ماده هم می‫کند. گیاهان ماده کمتر از گیاهان نر تولید می‫شوند و بیشتر انرژی خود را صرف تولید دانه و ایجاد برگ می‫کنند در حالی‌که گیاهان نر همه انرژی خود را برای تولید ساقه‫های خوراکی صرف می‫کنند (گوجه های قرمز بعد از گل دادن همان گیاهان ماده هستند). کارشناسان پیشنهاد می‫دهند که گیاهان ماده را هر چه زودتر شناسایی کرده و آن‌ها را خارج کنید. با کشت از طریق تاج‫ها می‫توانید فقط گیاهان نر به دست آورید.‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

مارچوبه برای رفع خواب آلودگی صبحگاهی : محققان در یک پژوهش جدید دریافته‌ اند که عصاره ی مارچوبه حاوی اسیدهای آمینه و مواد معدنی است که می ‌تواند حالت خواب آلودگی و کسالت را برطرف کند و از سلول های کبدی در برابر مواد سمی محافظت نماید.  مارچوبه در عین حال خاصیت ضد سرطانی، ضد قارچی و ضد التهابی دارد و ادرار آور نیز می باشد.  شرح این پژوهش در مجله ساینس فود منتشر شده است.

قیمت مارچوبه در ایران

مقدار کشت را با دو جین آغاز کنید : تاج‫ها کمی شبیه به اسپاگتی‫های مارپیچی هستند. فقط تاج‫هایی را خریداری کنید که سالم هستند و از خرید آن‌هایی که زنگ زده یا خشک، قهوه ای رنگ یا چروک هستند خودداری کنید. حدود دو جین از تاج‫ها ایجاد مارچوبه کافی برای مصرف سه ماه یک فرد بزرگسال را خواهد کرد. اگر قصد دارید که آن‌ها را به صورت یخ‫زده درآورده و بعد از آن‌ها استفاده کنید، برای هر فرد بزرگسال 20 تاج کشت دهید.‬‬‬‬‬

خواص مارچوبه سبز چیست و کشت مارچوبه در ایران همراه قیمت

مارچوبه در ایران , قیمت مارچوبه در ایران , کاشت مارچوبه در ایران , کشت مارچوبه در ایران

مارچوبه و کاهش وزن : هر ۱۰۰ گرم مارچوبه فقط ۲۰ کیلو کالری انرژی دارد و بدین ترتیب یک جایگزین بسیار عالی برای میان وعده های پُرکالری است.  مارچوبه باعث افزایش متابولیسم بدن شده و به عنوان یک چربی ‌سوز، به لاغری شما کمک می کند.

کاشت مارچوبه در ایران

انواع مارچوبه ها : مارتا واشنگتون (Martha Washington) و مری واشنگتون (Mary Washington) دو گونه‫ی قدیمی از این گیاهان هستند در حالیکه هیبرید‫های (دو رگه) جدیدتر که از دانشگاه راتگرز و از دانشگاه کالیفرنیا گرفته شده‫اند محصول بیشتری می‫دهند، در برابر بیماری‫ها مقاوم‫تر هستند و می‫توانند در دومین بهار بعد از کشت، برداشت شوند. ‬‬‬‬‬‬‬  باغبانان قسمت‫های شمالی می‫توانند هیبریدهای جرسی (Jersey hybrids) را پرورش دهند. همه‫ی انواع گیاهان نر در دانشگاه راتگرز پرورش داده می‫شوند. نوع Jersey Knight بیشتر از دیگر هیبریدهای جرسی، عمر می‫کند و در مقابل قارچ فوزاریوم (fusarium) و در برابر زنگ‫زدگی نیز مقاوم‫تر است. هیبرید ‘Jersey Giant’ در مناطق سرد مانند میشیگان از ‘Jersey Knight’ پرمحصول‫تر است و نسبت به شرایط پرورشی گوناگون سازگار است و در مقابل بیماری مقاومت خوبی دارد. ‬‬‬‬‬‬‬‬ هیبریدهایی که از دانشگاه کالیفرنیا (UC) گرفته می‫شوند برای آب و هوای خشک‫تر و گرم‫تر مناسب هستند. آن‌ها با اشتیاق از جنوب غرب تا ایالت واشنگتن رشد می‫کنند هر چند که این مشتقات همگی نر نیستند. هیبریدهای ‘UC72′ در آب و هوای گرم رشد می کند، ساقه‫های خوراکی’UC157’ کمی بنفش رنگ هستند و دارای محصول بیشتری نسبت به نوع ‘UC72’ است.

مارچوبه، تقویت کننده ی قلب‌  «هوموسیستئین» یک اسیدآمینه‌ی معروف است که باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عروقی می‌شود. تجمع این اسیدآمینه در خون به رگ‌ها آسیب می‌زند به خاطر اینکه باعث تشکیل پلاک آترواسکلروزی می‌شود. به همین دلیل لازم است که به هر ترتیبی از تشکیل این ترکیبات مضر جلوگیری کرد.  مارچوبه به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند فولات و ویتامین‌های گروه B می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی پیشگیری کند چون می‌تواند میزان هموسیستئین خون را کنترل کند. افزودن این سبزی به غذاهایتان یعنی جذب بیشتر ویتامین E.  باید بدانید که این ویتامین نیز حاوی قدرت آنتی‌اکسیدانی بالایی بوده و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی لازم و ضروری است.  برای مراقبت از قلبتان در کنار غذا مارچوبه نیز میل کنید.فولات اساسا برای سلامت سیستم قلب و عروق لازم و ضروری است و کمبود فولات باعث ایجاد خطر حمله ی قلبی و بیماری های قلبی عروقی می‌ شود.  برای تسکین و آرامش قلب می توانید از دم کرده ی مارچوبه استفاده کنید.

کشت مارچوبه در ایران

مکان و خاک مناسب جهت پرورش : به فکر مکان دایمی و مناسبی باشید: اگر مکان مناسبی برای پرورش مارچوبه خود انتخاب کنید، این گیاه سال های سال در آنجا رشد خواهد کرد. فضای مناسب عمودی و افقی برای برگ‫های سرخس مانند مارچوبه که پس از به وجود آمدن ساقه‫های خوراکی رشد می کنند، در نظر بگیرید. اندازه‫ی این برگ‫ها می‫تواند به 5 فوت برسد بنابراین گیاه مارچوبه را جایی بکارید که سایه‫ی این برگ‫ها مانع از رسیدن آفتاب به گیاهانی که نیاز به نور دارند، نشود. ‬‬‬‬‬‬‬ نور کامل یا نیم سایه: مارچوبه نور کامل را ترجیح می‫دهد (در مورد سبزیجات کمی نادر است) اما می‫تواند کمی هم در سایه قرار بگیرد.‬‬ علف‫های هرز را خارج کنید: گیاه مارچوبه نمی‫تواند به خوبی با علف‫های هرز رقابت کند بنابراین قبل از کاشت، همه علف‫های هرز را خارج کنید. بستر کشت را به خوبی با استفاده از کمپوست، برگ ها و یا کاه پوسیده شده، مالچ‫پاشی کنید. ‬‬‬‬‬ خاک مناسب انتخاب کنید: گیاه مارچوبه بعد از کاشت برای زمان طولانی با خاک در تماس خواهد بود بنابراین بررسی کنید که قبل از کاشت اولین تاج، شرایط خاک مناسب و ایده‫آل باشد. تست خاک اولین مرحله برای بررسی‫کردن است. مارچوبه یک گیاه غنی از مواد‫‫ مغذی است بنابراین خاک آن باید از مواد ارگانیک غنی باشد تا به جذب مواد غذایی از طریق ریشه کمک کند. کمپوست بهترین منبع از مواد ارگانیک برای خاک مارچوبه‫ی شما است.‬‬‬‬‬ زهکش مناسب: خاک باید به خوبی زه‫کش شود که در این‌صورت به طور مناسبی مرطوب می‫ماند ولی هیچ گاه خیس نیست. زه‫کشی نامناسب موجب پوسیده شدن ریشه‫ها می‫شود. خاک لومی شنی با pH 5/6 تا 5/7 بهترین بستر برای گیاه مارچوبه است.‬‬‬‬‬‬

خواص مارچوبه سبز چیست و کشت مارچوبه در ایران همراه قیمت

مارچوبه در ایران , قیمت مارچوبه در ایران , کاشت مارچوبه در ایران , کشت مارچوبه در ایران

مارچوبه برای مقابله با یبوست : اگر مدتی است که دستگاه گوارشتان تنبل شده است و یبوست گرفته‌اید می‌توانید به مارچوبه اعتماد کنید. این سبزی یکی از منابع خوب فیبرهای غذایی است. مارچوبه حاوی فیبرهای محلول و غیر محلول در آب به نام «پکتین» و «موسیلاژ» و غیره می‌باشد که برای مقابله با یبوست بسیار مفیدند. به خاطر اینکه این فیبرها آب را به خود گرفته و دفع مواد زائد را از طریق روده‌ها آسان تر می‌کنند. در واقع این فیبرها و ترکیبات موجود در ساقه‌ی مارچوبه تنبلی روده‌ها را از بین می‌برند. اگر دچار یبوست هستید می‌توانید با مصرف مارچوبه بدون ترس از آسیب رساندن به مخاط روده‌ها با یبوست مقابله کنید.

تولید مارچوبه در ایران

چگونه مارچوبه را بکارید : یک شیار ایجاد کنید: هر زمان از بهار که خاک شرایط مناسب را داشت یک شیار با 26 سانتی‌متر عمق و با 26 تا 45 سانتی‌متر عرض ایجاد کنید. اگر فضای کافی برای ایجاد بیش از یک شیار را دارید، بین هر شیار 3 تا 4 فوت فاصله بگذارید. شیار را با کمپوست و خاک پر کنید: 10 سانتی‌متر از کمپوست و یا کود مناسب را داخل شیار بریزید. 5 سانتی‌متر از خاک را بردارید و آن را با کمپوست مخلوط کنید سپس به آن مواد غذایی آلی (bone meal) اضافه کنید(450 گرم برای هر 20 فوت مربع). فسفر درون کود عالی، استحکام ریشه‫ها را افزایش می‫دهد. 1 اینچ (2.5 سانتی‌متر) دیگر از خاک را درون شیار ریخته و مخلوط کنید. در این زمان شیار باید حدود 15 سانتی‌متر عمق داشته باشد.‬‬ تپه خاک ایجاد کنید: تاج‫ها را با فاصله‫ی  45 سانتی‌متر از یکدیگر داخل شیار قرار دهید. اطراف تاج‫ها را با خاک نرم بپوشانید (همان روشی که برای بوته رز انجام می‫دهید) به طوری که هوادهی در ریشه‫ها و روی این خاک صورت بگیرد. زمانیکه همه‫ی تاج‫ها درون شیار قرار گرفتند روی آن‌ها را با 2 تا 3 اینچ (5 تا 7.5 سانتی‌متر) کمپوست یا کود مناسب بپوشانید. خاک را به آرامی فشار دهید و شیار را آبیاری کنید. باقیمانده‫ی خاک را کنار بگذارید تا هر زمان که ساقه‫ها شروع به رشد کردند‫ برای پرکردن اطراف آن‌ها از آن استفاده کنید.‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ خاک بیشتری اضافه کنید: پس از 2 تا 3 هفته که مشاهده می‫کنید سرشاخه ها شروع به رشد می‫کنند، حدود یک اینچ از خاکی را که نگه داشته بودید اطراف ساقه‫های نورسته بریزید. اضافه کردن خاک را به ساقه‫های در حال رشد تقریبا هر هفته یا بیشتر ادامه دهید تا شیار‫ دوباره پر شود. ‬‬‬‬‬ آبیاری کنید و منتظر بمانید: اطمینان پیدا کنید که مارچوبه‫ی شما در طول اولین بهار و تابستان خود دچار خشکی و کم‫آبی نمی‫شود. در این زمان که مادر طبیعت آن را آبیاری نمی‫کند شما به آن آب دهید. هیچ ساقه‫ی خوراکی را در طول سال اول برداشت نکنید. به گیاه مارچوبه مانند یک ازدواج نگاه کنید! یک سرسپردگی طولانی مدت که فقط با گذشت زمان بهتر می‫شود. ‬‬‬‬‬‬

سم زدایی بدن با مارچوبه : نسبت پتاسیم به سدیم موجود در مارچوبه ۲۷۰ به ۳ است. این میزان بالای پتاسیم به افزایش میزان ادرار کمک می‌کند. علاوه بر این مارچوبه حاوی ترکیبی به نام «آسپاراژین» است که خواص دیورتیک دارد یعنی حجم ادرار را بیشتر کرده و نیز به دفع سموم از کلیه‌ها کمک می‌کند.  مارچوبه به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند فولات و ویتامین‌های گروه B می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی پیشگیری کند چون می‌تواند میزان  هموسیستئین خون را کنترل کند

خرید مارچوبه در ایران

تکنیک ‫های هوشمندانه : اضافه کردن مالچ را ادامه دهید: 1 سانتی‌متر کمپوست در فصل بهار روی خاک بریزید و این کار را در پاییز هم تکرار کنید. فراموش نکنید که بستر خاک عاری از علف های هرز باشد اما خاک را شخم نزنید زیرا ممکن است که موجب آسیب به ریشه‫ها شود. یک لایه از برگ‫های خرد شده یا کاه، کمک به مرطوب ماندن خاک می‫کند و موجب از بین رفتن علف ‫های هرز می‌شود.‬‬‬‬ اجازه دهید که برگ‫ ها در پاییز دست نخورده بمانند: زمانیکه رشد ساقه اصلی متوقف می‫شود، برگ‫های قیطانی و بلند مارچوبه ظاهر می‫شوند. ممکن است این برگ‫ها آشنا به نظر برسند. برگ‫های سرخسی مارچوبه یک گیاه خانگی مشهور است و یکی از اقوام نزدیک سبزیجات به حساب می‫آید. این برگ‫ها را جدا نکنید زیرا آن‌ها انرژی لازم برای رشد ساقه‫ی اصلی در سال بعد را جمع آوری می‫کنند. اجازه دهید که برگ‫ها در فصل پاییز زرد شوند، از بین بروند و روی سطح خاک را بگیرند تا از بستر خاک در طول زمستان مراقبت کنند.‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ برگ‫ها را در بهار جمع ‫آوری کنید: بیماری‫ها و تخم‫ حشرات مضر می‫توانند زمستان را در برگ‫ها سپری کنند. بنابراین برگ‫ها را در فصل بهار قبل از به وجود آمدن گیاه جدید، جمع‫آوری کنید.‬‬‬‬‬‬‬‬

مارچوبه برای مقابله با رسوب کلسترول : محققان مارچوبه را بین پانزده سبزی حاوی «گلوتاتیون» دسته‌بندی کرده‌اند. گلوتاتیون مولکولی است که به دفع کلسترول مضر کمک می‌کند. مارچوبه همچنین حاوی فیبر است که باعث کاهش و جلوگیری از رسوب کلسترول می‌شود. به همین دلیل به افرادی که مراقب کلسترول خونشان هستند توصیه می‌شود مارچوبه را در برنامه‌ی غذایی خود داشته باشند و از خواص آن بهره‌مند شوند.

محل کشت مارچوبه در ایران

برداشت از گیاه مارچوبه : بعد از گذشت یک سال از کاشت گیاه، شما می‫توانید کمی از ساقه‫های آن برداشت کنید. پس از دو هفته برداشت را متوقف کنید. در سال‫های بعدی به تدریج برداشت را افزایش دهید. در پنجمین سال شما می‫توانید به مدت 8 تا 10 هفته از گیاه مارچوبه خود برداشت انجام دهید و از آن لذت ببرید.‬‬‬‬ ساقه‫های خوراکی‫ای را انتخاب کنید که 6 تا 8 اینچ ارتفاع، نیم اینچ یا بیشتر پهنا و دارای سربرگ‫های انتهایی کاملا بسته باشند. ساقه‫ها را نزدیک سطح خاک قطع کنید نه پایین‫تر از آن. ‬‬‬‬‬ ساقه‫های مارچوبه را در یخچال نگهداری کنید. اگر ساقه‫ها را به صورت ایستاده قرار دهید و انتهای بریده شده‫ی آنها را به اندازه‫ی یک تا دو اینچ درون آب بگذارید، حدودا یک هفته تازه می‫مانند.‬‬‬‬‬

خواص مارچوبه سبز چیست و کشت مارچوبه در ایران همراه قیمت

مارچوبه در ایران , قیمت مارچوبه در ایران , کاشت مارچوبه در ایران , کشت مارچوبه در ایران

کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف مارچوبه : مصرف مارچوبه از ابتلا به برخی از سرطان‌ها پیشگیری می‌کند. می‌پرسید چرا؟ به خاطر اینکه حاوی ویتامین‌های A،C،E،K، کروم و مشتقات سیستئین هست که میزان تولید مولکول‌های گلوتاتیون را افزایش می‌دهد. تمام ویتامین‌ها و ترکیباتی که ذکر شد قدرت آنتی‌اکسیدانی بالایی دارند. به همین دلیل هم با مولکول‌های سرطان‌زایی مانند رادیکال‌های آزاد یا سموم بدن مقابله می‌کنند. مارچوبه همچنین حاوی فلاوونوئیدها به خصوص «روتین» می‌باشد که خواص ضدسرطانی بالایی دارند.  این سبزی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی بالای ترکیباتش یکی از بهترین انتخاب‌ها برای پیشگیری از ابتلا به سرطان استخوان، سرطان سینه، سرطان کولون، سرطان گلو و سرطان ریه می‌شود.

فروش مارچوبه در ایران

آفت‫ ها و بیماری‫ های گیاه مارچوبه : گونه‫ های جدید در مقابل بیماری‫ های قارچی: ساقه‫های خوراکی مارچوبه در محل طبیعی خود بدون پوشش و آسیب پذیر به نظر می‫رسند بنابراین ممکن است غافلگیر شوید اگر بفهمید که این گیاهان خیلی مبتلا به بیماری‫ها و قارچ‫ها نمی‫شوند. زنگ‫زدگی و پوسیدگی با قارچ فوزاریوم، دو بیماری قارچی هستند که برای پرورش دهندگان مارچوبه ایجاد دردسر می‫کنند. گونه‫های جدید مارچوبه نسبت به این دو بیماری مقاوم هستند و این خبر خوبی است زیرا تنها کاری که باید در زمان هجوم این دو بیماری انجام شود این است که دوباره شروع به کاشت تاج‫های جدید در یک منطقه جدید کنید. زنگ‫زدگی به دلیل رطوبت بیش از حد ایجاد می‫شود که لکه‫های تاول مانند نارنجی، زرد و سفید ناشی از آن می‫توانند در هر قسمتی از گیاه ظاهر شوند. قارچ فوزاریوم مانع از رشد ساقه‫ های خوراکی می‫شود و می‫تواند آن‌ها را قهوه‫ای رنگ و غیر قابل خوردن کند.‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ سوسک‫ ها را از بین ببرید: سوسک‫های مارچوبه های جوان یا بزرگ، از ساقه‫ها تغذیه می‫کنند. در ساقه‫ها حفره ایجاد می‫کنند و باعث پیچ خوردن آن‌ها می‫شوند. جدا کردن دستی این حشرات معمولا برای کنترل آن‌ها کافی است. برای حملات جدی‫تر، از اول بهار تا آخر زمان برداشت، از ساقه‫ها با پوشش‫های ردیفی محافظت کنید. سوسک‫ها زمستان را در برگ‫های پیر سپری می‫کنند بنابراین قبل از ظهور ساقه‫های اصلی آنها را از بین ببرید.‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

تنظیم فشار خون با مارچوبه : مارچوبه ادرار آور است چرا که منبع بسیار خوبی از پتاسیم(۲۰۲ میلی گرم در ۱۰۰ گرم آن) و مقدار کمی سدیم (۲ میلی گرم در ۱۰۰ گرم آن) است. این خاصیت مُدر بودن مارچوبه به تنظیم فشارخون کمک می کند.

تهیه مارچوبه در ایران

مارچوبه‫ ی سفید : گیاه مارچوبه همان طور که بیشتر مردم اروپا آن را می‫شناسند و دوست دارند، سبز نیست بلکه سفید است. مارچوبه‫ی سفید یک گونه‫ی متفاوت نیست اما در نتیجه‫ی رنگبری یا تپه کردن خاک در زمان بیرون آمدن ساقه‫ها، آنها از دریافت نور خورشید و توانایی ساخت سبزینه (کلروفیل) محروم می‫شوند. ساقه‫های مارچوبه‫ی سفید پهن‫تر است و بسیاری از مردم عقیده دارند که ترد‫تر و لطیف‫تر از برادران سبزشان هستند. رات استوت (Ruth Stout)، خشمگین از پرورش‫های بی‫فایده‫ی باغبانان، به طور صریح با داشتن مارچوبه‫ی سفید مخالفت می‫کند و در کتاب چگونه میوه ها و سبزیجات را با استفاده از روش‌های ارگانیک پرورش دهیم (Rodale Press, 1961)، می‫نویسد: ” بیایید از ایده فانتزی تپه کردن خاک (جلوگیری کردن از رسیدن نور به ساقه) درباره گیاه مارچوبه و سفید کردن آن دست برداریم.”‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ او همچنین می‫نویسد: ” استفاده از مارچوبه‫ی سفید برای پرندگان یا بعضی از مردم اروپا است که تا به حال نور را ندیده‫اند. امروزه کارشناسان سلامت به ما هشدار می‫دهند که از غذاهای سبز رنگ استفاده کنیم و هر چه رنگ آنها سبزتر باشد خاصیت آن بیشتر است.

مارچوبه در ایران

انگور سیاه بی دانه

خواص انگور سیاه بی دانه برای کم خونی و نارسایی کبدی

خواص انگور سیاه بی دانه برای کم خونی و نارسایی کبدی در سایت جسارت

انگور سیاه بی دانه ,خواص انگور سیاه بی دانه,نهال انگور سیاه بی دانه,انواع انگور سیاه بی دانه,نهال انگور قرمز بی دانه,انگور بی دانه,خواص انگور بی دانه,انواع انگور بی دانه

انگور سیاه بی دانه , خواص انگور سیاه بی دانه , نهال انگور سیاه بی دانه , انواع انگور سیاه بی دانه

در این مطلب از سایت جسارت به خواص مصرف انگور سیاه بی دانه برای برای کم خونی و نارسایی کبدی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

انگوربیدانه سیاه (مویز) : انگوری است بیدانه ,میان رس وشکل حبه ها گرد متوسط کمی کشیده ورنگ آن سیاه میباشد این رقم ازانگورهای کمیاب بوده ومنبع بیشترین تولید کشمش این رقم, کشورترکمنستان است ,در بعضی جاها بانام مویز ودربعضی مناطق ازآن به عنوان بلک سیدلس نام میبرند وبرای تازه خوری وکشمش استفاده میشود کشمش این انگوردارای خواص خوب و در بازار بالا ترین قیمت را دارا میباشد ودر بازار کشمش ان را بانام مویز میشناسند این رقم اگر به صورت انبوه تولید شود از انگورهای مهم وصادراتی خواهد بود.

انگور سیاه بی دانه

خواص بی نظیر انگور سیاه چیست؟ خوردن انگور سیاه بی دانه مناسب است یا با دانه؟ آیا انگور در قدیم وجود داشته است؟ همانطور که از تحقیقات باستان شناسان متوجه می شویم، انگور میوه ای است که در قدیم نیز وجود داشته است. که نماد برگ و بذرش در سنگواره های دوره های سوم زمین شناسی توسط این افراد کشف گردیده است.

خواص انگور سیاه بی دانه برای کم خونی و نارسایی کبدی

انگور سیاه بی دانه , خواص انگور سیاه بی دانه , نهال انگور سیاه بی دانه , انواع انگور سیاه بی دانه

برخی از انواع انگور که در ایران کشت می‌شوند عبارتند از: کندری، شاهرودی(قرمز یا زمستانی) ، یاقوتی قرمز، یاقوتی سفید، فخری، عسگری، مهدی خانی، بی دانه، بی دانه قرمز، مهره، شانی، ریش بابا، کشمشی یا سلطانی، روچه قرمز، روچه سفید، سنگک، امیری، لعل، حاجی عباسی، چشم گاوی، قندهاری، مایه میش، غلامی، شست عروس چیرکینک بستک، صاحبی، نباتی، شاهانی، یزدانی، مراغه‌ای، خلیلی، گوهر، لعل حسینی، دم خروسی، رازقی شیرازی، الوان، شصت عروسان، نارا، مادر و بچه، مسکه، گزنه‌ای، ملائی، مثقالی، ورچه‌ای، ابی، الفی سیاه، لوغن، شاماما، خیراندیش، سنگونک، علنی، رویال سبز، والنسیا، دیشویی ، سرخ خلیلی .

خواص انگور سیاه بی دانه

طبق این تحقیقات و روایتها حدود 5000 سال قبل از میلاد اولین کسی که انگور را پرورش داده حضرت نوح بوده است. اما گذشته از قدیمی بودن انگور، این میوه بهشتی دارای انواع ویتامین و خاصیت می باشد. انگور سیاه برای کم خونی، نارسایی کبدی، کلیه، افسردگی و بیماری قلبی و بیماریهای دیگر مفید است. خوردن انگور هم از نوع بی دانه و یا با دانه آن برای سلامتی بدن لازم و ضروری است و پزشکان توصیه می کنند آن را به مصرف برسانیم.

انگور سیاه بی دانه

به لیمو خواص

طرز تهیه دمنوش به لیمو خواص دارویی به لیمو

طرز تهیه دمنوش به لیمو خواص دارویی به لیمو در سایت جسارت

به لیمو خواص ,به لیمو خواص,برگ به لیمو خواص,به لیمو و خواص آن,دمنوش به لیمو خواص,خواص به لیمو چیست,خواص به لیمو در طب سنتی,خواص به لیمو در بارداری,خواص به لیمو تبیان,خواص به لیمو و زیرفون,چای به لیمو خواص,برگ به لیمو خواص,خواص برگ به لیمو چیست,خواص دارویی برگ به لیمو,خواص دمنوش برگ به لیمو,خواص جوشانده برگ به لیمو,خواص چای برگ به لیمو,خواص دم کرده برگ به لیمو,خواص دارویی برگ به لیمو,خواص گیاه برگ به لیمو,برگ به لیمو و خواص آن,خواص دمنوش به لیمو,خواص دارویی دمنوش به لیمو,دمنوش به لیمو چه خواصی دارد,خواص دمنوش به لیمو چیست,خواص درمانی دمنوش به لیمو,خواص و مضرات دمنوش به لیمو,خواص دمنوش گیاهی به لیمو,خواص دمنوش گیاه به لیمو,خاصیت به لیمو چیست,خواص شربت به لیمو چیست,خواص درمانی به لیمو چیست,خواص به لیمو طب سنتی,خواص گیاه به لیمو در طب سنتی,خواص شربت به لیمو در طب سنتی,خواص به لیمو از نظر طب سنتی,خواص شربت به لیمو در بارداری

طرز تهیه دمنوش به لیمو خواص دارویی به لیمو

به لیمو خواص , به لیمو خواص , برگ به لیمو خواص , به لیمو و خواص آن

در این مطلب از سایت جسارت با طرز تهیه دمنوش به لیمو خواص دارویی به لیمو بیشتر آشنا شوید . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .

طرز تهیه چای به لیمو:  یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.  خواص چای به لیمو : طبیعت گرم . خواب آور شب . ارامبخش . ضد میگرن . ضد سردرد . ضد تپش قلب . تقویت حافظه . ضد نفخ . تقویت معده . ضد اسم  این دمنوش به رفع تپش قلب کمک می کند. این دمنوش آرام بخش است، استرس و خستگی های روحی را کاهش داده و برای درمان بی خوابی مناسب است. مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است. به لیمو یکی از بهترین داروها جهت تقویت معده می باشد و همچنین خاصیت ضد نفخ دارد. این دمنوش جهت التیام سر درد و میگرن مناسب می باشد.

به لیمو خواص

به لیمو (Lemon Beebrush) نام یک گیاه دارویی معطر است که بوی خوشایند لیمو را دارد. درختچه این گیاه ۱،۵ تا ۲ متر است که گاهی بیشتر هم می شود. و دارای برگ های ساده سرنیزه ای به طول ۷ تا ۱۰ سانتی متر با قاعده گره ای و عموماً بصورت دسته های سه تایی در هر گره است. گل آذین انتهایی و بصورت خوشه های باریک، جام گل کوچک و بطور مشخص واجد دو لب، ارغوانی رنگ پریده، میوه هستکی و دارای ۲۱ عدد بذر است.  این گیاه بومی آمریکای جنوبی بوده و به طور طبیعی رویش آن در آرژانتین، شیلی و پرو گزارش شده است و از آن جا به سایر نقاط جهان از جمله ایران رفته‌است و کشت می‌شود. در ایران این گیاه در استان های شمالی و باغ ها کشت می شود.

طرز تهیه دمنوش به لیمو خواص دارویی به لیمو

به لیمو خواص , به لیمو خواص , برگ به لیمو خواص , به لیمو و خواص آن

امروزه به علت زیبایى و عطر دلپذیرى که دارد در غالب نواحى گرم و معتدل مانند نواحى مدیترانه اى اروپا پرورش مى یابد. در ایران هم نمونه هایى از آن را آورده و در استان هاى شمالى و باغ ها کشت داده اند. ماده متشکله اصلى برگ گیاه به لیمو را اسانس به میزان ۵/۰ درصد تشکیل مى دهد. این اسانس سبک تر از آب بوده، رنگ آن زرد مایل به سبز روشن و با بویى مشابه لیمو است. از به لیمو در درمان سوءهاضمه، نفخ، سردردهاى یک طرفه، دردهاى عصبى، سرگیجه و علائم سرماخوردگى استفاده مى شود. همچنین به عنوان ادویه در مصارف خانگى مصرف دارد.

برگ به لیمو خواص

خواص به لیمو : برگ ها بخش دارویی این گیاه هستند و بویی شبیه لیمو دارند. برگ ها را در اواخر تابستان جمع آوری می کنند. پودر برگ گیاه به لیمو به رنگ سبز مات و دارای بوی معطر، طعم آن تند و کمی تلخ است.  از به لیمو در درمان سوء هاضمه، نفخ، سردردهای یک طرفه، دردهای عصبی، سرگیجه و علائم سرماخوردگی استفاده می شود بعلاوه در تقویت حافظه و ایجاد آرامش و درمان بی خوابی نیز مفید است. همچنین به عنوان ادویه در مصارف خانگی نیز کاربرد دارد. اسانس به لیمو دارای خواص باکتری کش و حشره کش بوده و همچنین در صنعت عطرسازی نیز از آن استفاده می شود.  در بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین در دوران آبستنی و شیردهی باید از مصرف زیاد به لیمو اجتناب کرد. استفاده موضعی به لیمو ممکن است باعث حساسیت پوستی شود. برگ و اسانس به لیمو را باید دور از نور، در جای خنک و سربسته نگهداری کرد. از فراورده های موجود در بازار آن می توان به چای ورون اشاره کرد. نوشیدن دم کردهٔ گیاه به‌لیمو به صورت چای طرفداران زیادی دارد.

طرز تهیه دمنوش به لیمو خواص دارویی به لیمو

به لیمو خواص , به لیمو خواص , برگ به لیمو خواص , به لیمو و خواص آن

در بیماران دچار نارسایی کلیوی و همچنین طی دوران بارداری و شیردهی می بایست از مصرف مقادیر زیاد به لیمو اجتناب نمود. استفاده موضعی اسانس به لیمو ممکن است سبب حساسیت پوستی گردد. برگ و اسانس به لیمو را باید دور از نور، در جاى خنک و در ظروف در بسته نگهدارى کرد.

به لیمو و خواص آن

خواص درمانی دم نوش به لیمو : دم نوش به لیمو فوق العاده آرام بخش و تسکین دهنده اعصاب است. اسانس این گیاه در صنایع غذایی و در تهیه ی انواع عطر و ادکلن بسیار کاربرد دارد. برای تقویت حافظه می توان از عرق به لیمو استفاده کرد.  به لیمو برای تقویت معده در ردیف بهترین داروها قرار می گیرد که برای این منظور بهتر است همیشه به صورت دم کرده مانند چای مصرف شود.  این دمنوش به رفع تپش قلب کمک می کند. این دمنوش آرام بخش است، استرس و خستگی های روحی را کاهش داده و برای درمان بی خوابی مناسب است. مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است.به لیمو یکی از بهترین داروها جهت تقویت معده می باشد و همچنین خاصیت ضد نفخ دارد. این دمنوش جهت التیام سر درد و میگرن مناسب می باشد.

به لیمو خواص